最新眼保健操在線觀看帶圖文解釋

眼袋又稱瞼袋,雖然是下瞼部組織臃腫膨隆或松弛后形成的常見生理現(xiàn)象,但因為眼袋的存在常常與衰老與疲憊等相關(guān)聯(lián),所以眼袋的去除存在很大的客觀需求。皮膚老化通常從30歲開始，其老化速度具有明顯的個體差異，眼瞼皮膚是人體最薄皮膚之一，眼睛又是處于人體最顯露的部位，所以眼瞼皮膚的老化癥狀最容易被察覺和受到人們的在意和重視。

人們通常都是對黑眼圈的出現(xiàn)深惡痛絕，然而其實眼睛周圍肌膚的另一種現(xiàn)象也是嚴(yán)重影響人們的形象，那就是眼袋，眼袋的出現(xiàn)是會讓人們看起來顯得蒼老，外貌變丑。那么究竟該怎么才能讓眼袋消失呢?

眼袋的出現(xiàn)也和年齡有關(guān)，也和平時的生活習(xí)慣與之相關(guān)，要想消除眼袋就要從平時不良的生活習(xí)慣來改善，這樣才能讓人看上去年輕很多。

1：溫、冷水敷眼

這一個方法很簡單，卻實在是有有效的，那就是把干凈的毛巾之類的，先用溫?zé)岬乃福⒁獠豢蛇^熱，然后，在放入冷水中，再敷在眼部周圍，如此反復(fù)2-3次，就可緩解眼袋。

2：多吃水果蔬菜

蔬菜水果可以說護(hù)膚中是十分合適的飲食，同樣對于眼袋緩解也是有一定的作用，所以平時要多吃蔬菜水果，同時不要吃太咸、太刺激的食物。

3：常喝菊花茶

在菊花中，是有一些成分對眼睛的疲勞有很好的緩解作用，所以經(jīng)常喝菊花茶，同時用紗布包起來的菊花茶敷眼睛是有助于緩解眼袋的。

4：雞蛋敷眼

煮個水煮蛋，然后去殼用小毛巾包住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周。這樣是可以加快眼睛周圍的肌膚血液循環(huán)，從而改善黑眼圈和眼袋。

以上就是一些方便的消除眼袋的方法，希望可以對大家有所幫助。