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怎么預(yù)防眼睛浮腫？做好這5點(diǎn)有助減輕浮腫及黑眼圈
您的一雙眼睛，絕對(duì)可以出賣整個(gè)人的精神狀況。眼睛浮腫除了難以上妝外，亦會(huì)容易令人覺(jué)得精神以及身體狀態(tài)欠佳。只要注意以下5點(diǎn)，即可大大減低浮腫眼睛的形成。
怎么預(yù)防眼睛浮腫
1. 8小時(shí)充足睡眠
睡眠是必需的，如果你沒(méi)有睡飽，即使是最天下無(wú)敵的產(chǎn)品也救不了你，為你的身體著想，在合理的時(shí)間上床休息吧!
2. 多喝水、少喝酒
如果你昨晚剛在party喝得酩酊大醉，今早酒醒后，幾乎可以肯定你的俏臉上掛著一雙黑眼圈，由于酒精會(huì)令血管擴(kuò)張，因此隔天眼睛會(huì)變得浮腫疲勞。如果你不太喜歡喝水，其實(shí)可以試試市面上一些加入水果口味的有味水，或自行調(diào)配，建議試試以下組合，對(duì)付有效浮腫很有效呢，既美味又有益：青瓜+羅勒、薄荷+蜜瓜、藍(lán)莓+薰衣草。
3. 減少攝取鹽份
均衡飲食是永恆不變的秘訣，而鹽份攝取量更是眼睛浮腫的元兇之一。鹽份所含的鈉會(huì)令你的身體保留過(guò)多水份，導(dǎo)致眼睛更加浮腫。在煲劇時(shí)不要再吃薯片了，改吃果仁或無(wú)鹽爆谷吧!
4. 投資一枝好眼霜
眼霜是最容易被忽略和低估的護(hù)膚品之一，其實(shí)它的重要性不容忽視。眼底肌膚比面部其他肌膚老化得更快，因?yàn)檠鄄科つw很薄，更加需要額外保養(yǎng)注意，因此一支好眼霜絕對(duì)值得投資!成份包含咖啡因的眼霜有助減輕浮腫及黑眼圈問(wèn)題。
5. 冰凍眼膜
面膜雖能作出全面性修護(hù)，但能冷凍眼底的冰凍眼膜更能重點(diǎn)針對(duì)眼部浮腫及黑眼圈等問(wèn)題，同時(shí)保濕及對(duì)抗眼紋。為達(dá)到最高效能，記得把眼膜放進(jìn)雪柜內(nèi)冷凍，冰凍感覺(jué)令眼睛更能充電提神!如早上起床，發(fā)現(xiàn)眼睛變得浮腫無(wú)神，亦可于妝容上下點(diǎn)功夫：
眼底遮瑕：可能你會(huì)覺(jué)得意外，其實(shí)我們并不應(yīng)直接將遮瑕涂至眼袋或浮腫，因?yàn)闇\色遮瑕會(huì)令眼袋或浮腫更明顯，結(jié)果適得其反。正確做法應(yīng)將遮瑕涂在眼下的黑眼圈或暗沉位置，你可選擇帶有閃粉或珠光效果的遮瑕霜， 然后用遮瑕掃向外慢慢印開(kāi)。
粗眉：粗眉妝容除了是時(shí)下大熱，令女生顯得更年輕，更能製作錯(cuò)覺(jué)，令人將注意力由你的眼袋轉(zhuǎn)移至眼睛上半部。
切勿畫下眼線：當(dāng)眼睛浮腫時(shí)，應(yīng)盡量避免強(qiáng)調(diào)眼睛下半部的妝容，不要畫下眼線或在眼下睫毛刷睫毛液，將眼妝重點(diǎn)保持在眼睛上半部，而非你的眼袋。
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