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- 個性化定制:根據(jù)您的身體狀況和練習目標,Jess Horn Yoga iOS手游APP提供個性化課程推薦,讓每一次練習都更加精準有效。
- 科學指導:結(jié)合現(xiàn)代生物力學與神經(jīng)科學原理,深入淺出地解析瑜伽體式,確保練習安全有效。
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- 課程搜索與篩選:根據(jù)課程類型、難度、時長等條件快速找到適合您的課程。
- 進度追蹤:記錄您的練習歷史,幫助您監(jiān)控學習進度,設(shè)定并達成目標。
- 視頻回放與下載:支持課程視頻回放與離線下載,無網(wǎng)絡(luò)也能輕松練習。
- 提醒功能:設(shè)置每日練習提醒,幫助您養(yǎng)成良好的瑜伽習慣。
- 幽默教學:Jess Horn老師以其獨特的幽默感,讓瑜伽課堂充滿歡笑,讓學習變得輕松愉快。
- 融合創(chuàng)新:將傳統(tǒng)瑜伽哲學與現(xiàn)代科學理念相結(jié)合,創(chuàng)造出既傳統(tǒng)又創(chuàng)新的瑜伽練習方式。
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