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- 定期健康提醒:設置提醒功能,確保用戶按時完成運動計劃,并鼓勵進行定期健康檢查。
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- 運動數據記錄:詳細記錄每次運動的時長、消耗、心率等關鍵數據。
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- 營養(yǎng)膳食指南:提供個性化飲食建議,促進運動效果最大化。
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