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作為Apple Watch的睡眠伴侶，WatchSleep最新蘋果版不僅提供了詳盡的睡眠數(shù)據(jù)分析，還融入了日歷模式，直觀展示每日睡眠起止時(shí)間、質(zhì)量評(píng)分等關(guān)鍵參數(shù)。支持做夢(mèng)記錄功能，讓美好夢(mèng)境不再遺忘。通過(guò)智能自適應(yīng)校準(zhǔn)算法，該應(yīng)用能精準(zhǔn)適配多數(shù)用戶的個(gè)性化睡眠習(xí)慣，確保數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性和實(shí)用性。
- 自動(dòng)監(jiān)測(cè)并記錄睡眠時(shí)長(zhǎng)、深淺睡眠比例及REM階段。
- 提供日歷視圖，快速瀏覽每日睡眠概覽及歷史記錄。
- 支持手動(dòng)調(diào)整睡眠計(jì)算時(shí)間，靈活應(yīng)對(duì)特殊情況。
- 集成做夢(mèng)記錄功能，珍藏您的每一個(gè)美夢(mèng)瞬間。
- 數(shù)據(jù)同步至“健康”應(yīng)用，生成統(tǒng)計(jì)圖表，長(zhǎng)期追蹤睡眠改善情況。
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