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教您如何計算預(yù)產(chǎn)期
孕婦一碰就流產(chǎn)的東西，影響胎寶寶的生長發(fā)育
孕婦一碰就小產(chǎn)的東西有山楂果、野生甲魚、大閘蟹、干桂圓、血竭也有寒性的中藥材，這種是孕婦一定不可以碰的東西，而且一碰小產(chǎn)的幾率是十分高的。孕婦也要留意不必吃涼的食材也有偏寒涼的食材，像甜瓜、紅心柚、涼水、冰激凌孕婦最好是也不必吃，防止影響胎寶寶的生長發(fā)育。
孕婦一定不可以碰的東西
1、山楂果
山楂果的微苦，許多孕婦是較為喜歡酸的食物的，山楂果就十分合乎孕婦的口感。山楂果擁有 消退、活血化淤的功效，假如孕婦在懷孕早期吃山楂是非常容易小產(chǎn)的。這是由于懷孕早期，非常是懷孕的前三個月，胎寶寶是較為敏感的?？墒菚碛? 愛吃酸的念頭，假如吃山楂小產(chǎn)的幾率是較為高的。
2、野生甲魚
野生甲魚是擁有 非常好的滋補養(yǎng)生的功效，可是孕婦是干萬不可以碰野生甲魚的，這是由于野生甲魚是寒性的食材，孕婦碰野生甲魚是非常容易小產(chǎn)的。野生甲魚的功效擁有 舒筋活血、解淤祛寒的，而且野生甲魚的鱉甲是比肉要更非常容易小產(chǎn)的，因此孕婦是一定不可以吃甲魚的。
3、大閘蟹
大閘蟹是小寒的食材，許多脾胃虛弱的盆友吃完大閘蟹以后是會立刻腹瀉腹瀉的，自身孕婦就不能吃寒性的食材，這是由于寒性的食材是會造成 孕婦小產(chǎn)的。大閘蟹是孕婦碰都不可以碰的食材，就算蟹棒都一定不能吃，孕婦懷孕早期吃蟹會造成 小產(chǎn)，在孕婦懷孕的中后期吃蟹會造成 孕婦出現(xiàn)早產(chǎn)兒的狀況。因此孕婦在懷孕期是一口大閘蟹都不可以碰的。
4、干桂圓
孕婦是可以吃新鮮的干桂圓、干桂圓可是一定不可以喝水煮干桂圓，孕婦喝水煮的干桂圓是非常容易造成 孕婦小產(chǎn)的。這是由于干桂圓的溫性，水焯后的干桂圓提升了上火性溫的工作能力，孕婦吃完以后會造成 血液妄行是會小產(chǎn)的。
5、血竭
有很多古裝電視劇都有效血竭造成 他人小產(chǎn)的劇情，實際上天然的的天然麝香是確實會造成 小產(chǎn)的，血竭如今也被普遍的應(yīng)用在護膚產(chǎn)品護膚品之中，非常是淡香水中多是帶有血竭的。因此孕婦不是建議應(yīng)用護膚品和淡香水的。
6、活血化淤的中草藥材
孕婦是不可以隨便應(yīng)用一切活血化淤的中草藥材的，活血化淤之手強的中草藥材孕婦是會一碰就小產(chǎn)的。這種活血化淤的中草藥材盡管非常容易造成 小產(chǎn)但不可以作為打胎藥應(yīng)用，隨便應(yīng)用活血化淤要擅自打胎是會為自己的性命導(dǎo)致風(fēng)險的。
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孕婦十大禁忌蔬菜，為了寶寶發(fā)育孕婦堅決不要吃
孕后為了胎兒健康，很多媽媽都控制的比較嚴格，這個不敢吃那個不能吃，就怕對胎兒不好;而且好多老人家的舊思想仍然存在，這個不能碰那個不能碰，就想著一口仙氣吊著就行了。其實孕期雖然需要小心一些，但是飲食上跟日常差不多，除了個別蔬菜孕早期不建議食用外，大多蔬菜還是可以吃的，只是需要少量而已。
孕早期堅決不要吃，孕期建議不要吃的蔬菜
1、馬齒莧
馬齒莧藥性寒涼而滑利，對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強度增大，易造成流產(chǎn)，不要食用。
2、慈姑
慈姑性寒涼，有破血、通淋、利竅的功效，孕婦食用后容易導(dǎo)致滑胎，流產(chǎn)，尤其是懷孕早期以及有習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦，更加不宜食用。
3、苦瓜
苦瓜性涼，內(nèi)含有奎寧，奎寧會刺激子宮收縮，引起流產(chǎn)，不宜食用。
4、木耳菜
木耳菜性寒，有滑腸涼血的作用，不宜食用。
孕期堅決不能吃，日常也不可以吃的蔬菜
1、發(fā)芽的土豆
一旦土豆變綠、發(fā)芽都是堅決不能吃的，因為發(fā)芽的土豆含有毒素龍葵堿，食用的話輕則引起胃腸道反應(yīng)，重則會殃及生命。
2、未炒熟的四季豆
四季豆很好吃，味道鮮美，營養(yǎng)高，但是不太容易熟，做的時候火候大一些，一定要炒熟，否則會引起食物中毒。
3、不熟的西紅柿
西紅柿顏色鮮艷口味酸甜，美容又養(yǎng)顏還能淡斑呢，大人孩子都喜歡。但是不熟的西紅柿堅決不要吃，因為不熟的西紅柿含有生物堿，有毒。
4、長黑斑的地瓜
地瓜長斑主要是受到了霉菌的污染，無論是蒸，煮，烤等烹飪方法都不能破壞其毒素，所以看到長黑斑的地瓜一定要扔掉不要食用。
孕期可以吃，但是要少吃
1、辣椒
辣椒富含維生素c，還能夠開胃，很多孕媽媽都特別喜歡吃辣的，但是辣椒吃多了易出現(xiàn)上火便秘的情況，建議少量食用。
2、酸菜/辣白菜
酸菜、辣白菜可以吃但是要少量食用，因為在腌制的過程中會產(chǎn)生亞硝酸鹽，不利于胎兒健康;當(dāng)然很多孕媽孕期喜歡吃一點開胃還是可以的，不要吃多哦~
最后，購買蔬菜的時候建議選擇新鮮的沒有腐爛的蔬菜，一定要清洗干凈，不要吃被污染、有農(nóng)藥殘留的蔬菜。
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孕婦禁吃十大水果，吃了可能會引起早產(chǎn)流產(chǎn)
孕婦是一類特殊的人群，她和糖尿病患者相似，它的飲食都要特別的注意，有些食物孕婦吃的話，嚴重可能會引起早產(chǎn)、流產(chǎn)的現(xiàn)象。從少女慢慢的走到婦女，生兒育女，可能一開始，沒有人說的時候真的不知道，懷孕期間有那么多水果是孕婦不能吃的，那么這里就來簡單告訴大家一點這個常識。
孕婦不宜吃的水果也有很多，但是要特別注意這十種水果。
一是龍眼，也就是桂圓，吃龍眼易上火，不適合體質(zhì)熱的人食用，而女性在懷孕后的體質(zhì)大多是陰虛內(nèi)熱的，所以孕婦不宜吃龍眼。
二是荔枝，荔枝也是屬于上火的食物，孕婦也是不宜吃的，易引起便秘，而孕婦是不宜發(fā)生便秘的，尤其是在中后期，易影響胎兒的生產(chǎn)，而且容易血壓升高，引起胎動頻繁。
三是獼猴桃，獼猴桃雖然營養(yǎng)豐富，含有大量的維生素，但是獼猴桃是屬于寒性的食物，孕婦吃獼猴桃易發(fā)生先兆流產(chǎn)的現(xiàn)象。
第四種水果是山楂，山楂具有活血化瘀的作用，孕婦如果吃山楂，易引起子宮收縮，發(fā)生流產(chǎn)。第五種水果是杏，杏也是易上火的食物，杏中還含有一種有毒物質(zhì)和酸性物質(zhì)，不僅對胎兒產(chǎn)生不利的影響，易引起滑胎，還會對孕婦的牙齒造成腐蝕，引起牙痛等現(xiàn)象。
六是木瓜，因為木瓜是屬于寒性食物，其中還含有大量的木瓜苷物質(zhì)，能夠促進子宮收縮，嚴重引起流產(chǎn)，早產(chǎn)現(xiàn)象，所以木瓜孕婦是萬萬不能吃的。
孕婦還不宜吃榴蓮、桃子、菠蘿，吃多了易引起上火現(xiàn)象，而且很多人對它們有過敏的癥狀，因此，孕婦是不建議吃的。
孕婦不能吃的水果第十種是甘蔗，因為甘蔗當(dāng)中的糖分含量是非常豐富的，吃多了易引起妊娠期糖尿病，從而引起一系列的不良影響，所以孕婦不建議吃甘蔗。
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孕婦不能吃哪些食物？不要存在任何僥幸心理對胎兒百害無一利
其實，如果悉數(shù)能導(dǎo)致孕婦直接流產(chǎn)的食物，幾乎是不多見的。只能是在孕婦的基礎(chǔ)體質(zhì)上，有針對性的避開一些寒涼、大油的食物，并且避免一些特殊的食品種類和生活嗜好。如：應(yīng)遵醫(yī)囑，避免生冷辛辣，油膩過咸等食物，并禁忌煙酒。
今天我們討論一下到底有哪些食物是孕婦不能吃的?
我們先來列舉幾樣有特點的食物：棗、螃蟹、咖啡、碳酸飲料、巧克力、薏米。
棗類中，冬棗、青棗此類水果性溫，大紅棗比冬棗性熱，過食容易上火，需要注意的是，冬棗過食同樣會上火，水果作為生食是不宜多吃的，過多可能會導(dǎo)致腹瀉，過食棗類還會引發(fā)口瘡，都是孕婦朋友要注意的。
螃蟹，屬于生冷海鮮類。首先海鮮類切忌生冷食用，變質(zhì)不新鮮的更不要食用。其次螃蟹屬于寒性食品，食用時一定要注意，蒸煮可以加入枸杞生姜改善其寒涼的性質(zhì)，提醒廣大脾胃虛弱的孕婦朋友，寒涼的食物少吃。
咖啡、碳酸飲料等，都要少喝為宜。孕婦朋友要少食用亞健康食品，對胎兒的發(fā)育沒有任何益處。
巧克力是可以食用的，但是用量要適量，任何食物都不宜食用過量。
薏米，性涼且不易煮熟，難以消化，所以孕婦體質(zhì)不好的，不宜過分飲用，多喝粥類較妥當(dāng)。
根據(jù)以上的解題思路，下面給大家說一些可能導(dǎo)致胎兒畸形或流產(chǎn)的食物，給大家參考：
蘆薈：導(dǎo)致骨盆出血，流產(chǎn)。
山楂：是甘性微溫的食品，有活血的功效，孕期如果大量服用，會對宮縮產(chǎn)生影響，嚴重者導(dǎo)致流產(chǎn)。
甲魚：與螃蟹相似，性寒，且活血，可能會引起滑胎。
杏仁：含氫氰酸，劇毒，食用后可能會導(dǎo)致胎兒缺氧，是孕婦禁忌食品。
香腸、炸薯條、腌菜等：此類食物屬于油炸和人工腌制的食品，不僅熱量脂肪含量高，腌制類還含有亞硝酸鹽，對胎兒發(fā)育都有一定的影響，請各位孕婦一定要慎重。
濃茶、酒：濃茶含有茶多酚，不利于胎兒發(fā)育，還會抑制孕婦對鐵的吸收。飲酒，會對胎兒造成損害，影響胎兒智力。
除了食物，還有藥品方面，也是需要孕婦謹慎的。不論何種形式的中草藥與成分不明的保健品，都不建議隨便服用，一定要聽醫(yī)囑用藥。
另外，大部分女性孕期體重會增加15公斤左右，根據(jù)美國權(quán)威的健康研究所報告，孕婦在孕后期三個月每天只需要額外補充200卡路里。健康飲食不僅要求孕媽做到禁忌食物少吃或不吃，還應(yīng)該均衡的攝入營養(yǎng)。應(yīng)該1/3的食物包含淀粉類食物，水果及蔬菜。每日還需要增加蛋白質(zhì)的攝取，避免攝入過多的脂肪卡路里，增加孕婦的負擔(dān)，盡量不吃油炸性食品。多補充含有鈣、鐵、鋅、葉酸的食物。
重要提示：為了孕婦與胎兒的健康，在平時的飲食方面一定要謹慎選擇，不怕一萬就怕萬一，孕媽媽不要存在任何僥幸心理。
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