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紅棗的文案
在日常學習、工作和生活中，大家對文案都再熟悉不過了吧，文案用于分享自己的生活態(tài)度和人生感悟。什么樣的文案才經(jīng)典呢？下面是小編收集整理的適合發(fā)朋友圈曬美食的文案，僅供參考，大家一起來看看吧。
1、冬來到，年近了，身體保暖很重要
2、對戀人的愛，是甜蜜繾綣；對親人的愛，是無悔無怨；對朋友的愛，是真心思念；對祖國的愛，是忠誠奉獻。中秋佳節(jié)，愿愛與你相伴，幸福陪你永遠！
3、親愛的，冬至來臨，愿你心中有愛，幸福長存。
4、粽子香香，引來好一切美好。龍舟劃劃，趕走所有煩惱。大家齊聚，共度歡樂時刻?？鞓啡兆?，祝福多多，愿你端午節(jié)快樂，好運粽在身邊，幸福滿舟圍！
5、我本來想等你生日再送給你，看這情形，來吧。
6、中秋節(jié)的月亮是圓的。故鄉(xiāng)遙遠，親人魂牽夢繞，親人慈愛關懷，朋友情誼滿滿。祝此情此景暖心！
7、送您一籃水果愿您萍安富貴，橘詳如意，梨想成真，杏?？鞓?，心得體會柿事順利，核家歡樂，莓有煩惱，甜如甘蔗，幸運如葡萄！中秋快樂！
8、當太陽還沒下去，當明月還沒起來之時，我的祝福已經(jīng)到了。它雖然不華麗，但絕對是最誠摯的。朋友，衷心祝愿你中秋快樂吉祥！
9、一輪明月，兩束清風，三棵桂樹，四杯好酒，五盞燈籠，六柱彌香，七枚月餅，八人對月，九九歸一，十分美滿。祝你中秋快樂！
10、萬家燈火樂中秋，三五良宵喜登樓。嫦娥起舞月高懸，吳剛捧出團圓酒。桂花飄香慶團圓，清風朗月秋景秀。月餅甘甜吐芬芳，遙望遠方心思友。真心祝福到手頭，幸福喜慶無盡頭，合家快樂喜團圓，溫馨長駐你心頭。
11、南湯圓北餃子不一樣的習俗，喝一樣的好酒
12、拿得起的人，處處是擔當。
13、一年之中總有幾個節(jié)不會忘記，一生之中總有幾人讓我珍惜，春夏秋冬走過四季，雖不能時時相聚，卻會在中秋來臨之際想念你！祝你中秋節(jié)快樂！
14、陰歷五月五，陽歷六月六，五五六六相聚首，吉日喜慶樂不夠;五加五，十全十美過端午;六乘六，六六大順往前走。端午節(jié)，祝你無煩無惱，溜溜地幸福!
15、有人掛念，再苦的茶，也香甜；有人關懷，再冷的天，也溫暖；有愛的地方，就有陽光，有你的地方，就有我溫暖的祝福；冬至了，好好照顧自己。
16、月圓人難還，中秋不團圓，中秋明月夜，思家淚漣漣。為了鈔票苦掙拼，不論中秋還是年!
17、中秋到：心到想到得到，看到聞到吃到，福到運到財?shù)?，中秋?jié)還沒到，但愿我的短信是第一個到，提前祝你中秋節(jié)快樂！今晚陪家人一起中秋賞月吃月餅，團團圓圓。
18、深夜，倚窗，抬頭，望月，圓圓月兒周圍繁星點點，每一顆閃爍的星星都是我對你深深的祝福與思念；流星劃過，許下心愿，愿你中秋節(jié)歡樂健康幸福！
19、對于吃貨來說，荷花池里的錦鯉都想著要燉著吃
20、吃光用光身體健康，賭光嫖光精盡人亡。
21、我送你花朵，希望能給你帶去芳香；我送你綠葉，希望能給帶去清新；我送你繁星，希望能給你帶去光明；我送你短信，是希望能給你帶去祝福；中秋快樂！
22、我是粽葉你是米，一層一層包著你!你是牙齒...
查看詳情>>別只知道喝，紅棗枸杞茶的功效你知道多少？
紅棗和枸杞都是生活中的常見食材，而且他們是一對理想搭檔，平時可以把它們搭配在一起泡水喝，這樣能讓他們的滋補養(yǎng)生功效更加出色，能增強人體素質(zhì)，也能延緩人體衰老，用紅棗枸杞泡水喝的作用還有很多，下面我就帶大家一起去了解。
1、養(yǎng)肝明目健脾養(yǎng)胃
紅棗枸杞泡水喝的重要功效就是養(yǎng)肝明目，因為枸杞本身就是一種能滋補肝腎的中藥材，它和紅棗搭配在一起泡水喝，會讓他的這種功效更加出色，能緩解人類的精血不足，對人類因精血不足引起的視力減退和視物模糊有明顯緩解作用。枸杞紅棗泡水喝，還能提高人類脾胃功能，能緩解脾胃不和和脾胃虛弱，對提高人體消化能力有很大的好處。
2、滋養(yǎng)肌膚
紅棗和枸杞搭配在一起泡水喝，還能滋養(yǎng)肌膚，它們含有的多糖和維生素以及氨基酸，都能直接被人類的皮膚細胞吸收和利用，能在清除皮膚深層自由基的同時，促進皮膚細胞再生，平時經(jīng)常用它們泡水喝不但能增加皮膚彈性，延緩皮膚衰老，還能補益氣血，能讓人們的面色變得紅潤而健康。
3、增強身體抗病能力
紅棗枸杞都是能滋補身體的常見食材，它不但能緩解人類體虛還能補中益氣，也能促進人體免疫細胞再生，可以讓人體自然免疫功能明顯提高。另外紅棗枸杞泡水喝還能保護肝腎也以提高脾胃功能，能防止它們發(fā)生病變，這種情況下人體的抗病能力就會明顯提高。
4、調(diào)節(jié)神經(jīng)預防失眠
紅棗和枸杞都能鎮(zhèn)靜安神，調(diào)節(jié)神經(jīng)，平時直接用它們搭配在一起泡水喝，可以預防緩解人類的神經(jīng)衰弱，而且能提高中樞神經(jīng)功能，減少失眠多夢以及焦慮等不良癥狀出現(xiàn)。生活中那些患有失眠的人群，可以在每天下午用紅棗和枸杞一起泡水喝，這樣能讓他們晚上快速進入睡眠狀態(tài)，也能讓他們的睡眠質(zhì)量明顯提高。
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看看月經(jīng)期間吃紅棗有哪些“講究”
月經(jīng)期間吃紅棗真的對身體好嗎？
中醫(yī)說：
從中醫(yī)來講，紅棗性溫味甘，入脾胃經(jīng)。中醫(yī)認為，脾為生血之源，主統(tǒng)血。五色養(yǎng)生來說，紅色入心，心能行血。所以說，吃紅棗可以養(yǎng)津補脾和胃，為溫補脾胃的藥物。但是中醫(yī)和西醫(yī)補血的概念不要搞混。中醫(yī)認為紅棗補血，是指補氣血，因為紅棗能夠改善胃腸道功能，促進消化吸收，當然可以補血氣，對于氣血不足的人有幫助，所以說才有“吃棗補血”的說法。確切的說，不是補血，而是補脾和胃。
醫(yī)學說：
從西醫(yī)來講，每100克鮮棗中的含鐵量只有1.2毫克，每100克干紅棗的含鐵量也只有2.3毫克。西醫(yī)補血通常說的是缺鐵性貧血，需要補鐵，這就需要食物中富含鐵元素，輕度貧血可以通過食物調(diào)節(jié)，但是也是以肉類食物中的血紅素鐵為主，例如每天吃夠40-75克禽畜肉(包括動物肝臟，每月2-3次，每次25克左右。而紅棗的鐵含量其實并不高，屬于非血紅素鐵，而且相比肉類中的血紅素鐵，人體吸收率不高。所以紅棗來補鐵不靠譜。
月經(jīng)期吃紅棗到底好不好?
月經(jīng)期吃紅棗是可以的，不來月經(jīng)的時候也可以吃紅棗。很多女性也會常備紅棗食品，在經(jīng)期吃幾粒紅棗，或者喝一杯紅棗濃漿補血。實際上對于月經(jīng)量大導致的缺鐵性貧血，是因為造血原料不足或利用障礙所致的貧血。正常月經(jīng)而造成的失血僅20～60ml，是不會導致貧血的，不必用治療或預防貧血的理念來吃紅棗，紅棗非血紅素鐵含量并不高，而且非血紅素鐵并不易被人體吸收。如果經(jīng)量較大，導致體內(nèi)鐵流失，引起中重度的貧血，建議西醫(yī)補鐵，同時食療動物肝臟、瘦肉、動物血來補充，不能只用紅棗治療。
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