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當歸泡水喝的功效,除了調經(jīng)止痛你還知道啥?
當歸主產(chǎn)于我國四川、甘肅、陜西、云南、湖北等省,由于它對婦女的經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)各種疾病都有治療效果,中醫(yī)稱當歸為“女科之圣藥”,所以很多人會拿當歸來泡水,那么當歸有哪些神奇的功效呢?
1、溫通經(jīng)脈
當歸有溫通經(jīng)脈、活血止痛的功效。無論虛寒腹痛,或風濕關節(jié)疼痛,或跌打損傷瘀血阻滯疼痛,都可使用當歸。
2、促進血液循環(huán)?
當歸含有大量的揮發(fā)油、維生素、有機酸等多種有機成分及微量元素,當歸能擴張外周血管,降低血管阻力,增加循環(huán)血液量等。
3、調經(jīng)止痛
當歸性溫、味甘辛,它具有雙向調節(jié)作用,既能補血活血,還可調經(jīng)止痛,當歸對凋治女性便秘的效果也很好,適合身體虛寒的女性。
當歸泡水這么多好處,能不能天天都喝呢?這自然是不能的,我們都知道物極必反,當歸雖然能補血,能調經(jīng),還能促進免疫力,不過量過多也會適當其反。人天天用當歸泡水喝,可能會出現(xiàn)疲倦、打瞌睡等問題。另外,當歸也算是滋補,肝火旺盛的筒子要是天天用當歸泡水喝會上火。
當歸主要適用于月經(jīng)過少,經(jīng)期延后,閉經(jīng),痛經(jīng)等患者,而婦女孕早期,月經(jīng)過多,功能性子宮出血,產(chǎn)后惡露不凈等應禁止食用。有人認為在孕期、經(jīng)期、產(chǎn)后多吃當歸煮雞蛋可以補血養(yǎng)身,殊不知當歸還有活血調經(jīng)的功效,其堿性物質揮發(fā)油有興奮子宮的作用,早孕婦女食用后會發(fā)生子宮收縮而出現(xiàn)陰道流血,所以孕婦還是別吃。
另外,當歸也會活血,除了孕婦外,腸胃不好,肝火旺盛的孩子也不能喝。家長們也不要隨便給小寶寶喝當歸茶和一些太滋補的湯類。
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