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備孕懷孕 排卵期怎么算
安全期避孕根本無(wú)效，怎么樣才是真的“安全”？月經(jīng)后幾天是安全期
一般女性的月經(jīng)例假還是很有規(guī)律的，如果發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)不規(guī)律是要引起重視的，有的女性可能是懷孕的了，一般月經(jīng)剛過(guò)后有一段時(shí)間就是安全期的，也就是這幾天過(guò)后才可以進(jìn)行性生活的，否則就是容易懷孕的，接下來(lái)介紹有關(guān)例假的有關(guān)健康知識(shí)的。
一、例假走后幾天是安全期
1、一般來(lái)說(shuō)，月經(jīng)后7天是安全期。月經(jīng)周期一般都是28天，算法是從第一天月經(jīng)來(lái)臨起到第二次月經(jīng)來(lái)的前一天，排卵期在月經(jīng)周期的最中間的日子，即第14天。卵子如果沒(méi)有受孕的話能存活2天，即第14、15、16天。精子進(jìn)入女性內(nèi)生殖器后的存活時(shí)間為3天，其余的時(shí)間均為安全期。為了以防萬(wàn)一(排卵期提前或延后)，在前后推5天，這樣算起來(lái)月經(jīng)后7天是安全期。
2、另外，觀摩陰道分泌物的變化也可計(jì)算出月經(jīng)過(guò)后幾天是安全期。女性陰道分泌物隨月經(jīng)周期的反差日期而有客觀的變化著，排卵期粘液越來(lái)越多，陰道內(nèi)有潮濕感，粘液變清，粘液能夠拉絲，最長(zhǎng)可達(dá)10厘米。這種粘液持續(xù)的最后一天，尋常為排卵期，在其前3-4天和后5-7天不夫妻生活。
3、安全期是指通過(guò)各種計(jì)算方法推算出排卵期，并且在排卵期內(nèi)停止性生活的一種避孕方法。女性月經(jīng)周期在26至35日都是正常情況，而且很多女性排卵會(huì)提前，或者延后，此時(shí)安全期的判斷就會(huì)變得無(wú)效。常用的安全期計(jì)算方法有日歷法、基礎(chǔ)體溫測(cè)量法、陰道分泌物觀察法、排卵測(cè)試儀監(jiān)測(cè)法等等，以上幾種安全期計(jì)算方法合并使用才能有效提高避孕效果。
女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右。為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。其余除月經(jīng)期以外的時(shí)間稱為安全期。一般月經(jīng)干凈一周之內(nèi)是相對(duì)安全期，具體的要看您月經(jīng)周期的情況，安全期，只是相對(duì)安全，懷孕的幾率小，但是不是說(shuō)就不會(huì)懷孕的，也是有懷孕的可能性的，所以安全期避孕的方式失敗率也是比較高的，如果目前不打算要孩子的話，最好是做好避孕措施。
上面就是關(guān)于例假過(guò)后的安全期的，其實(shí)就是這個(gè)期間最好不要性生活的，因?yàn)槿菀讘言械?，除非是要孩子的，不過(guò)有的人排卵是會(huì)有延遲或者是提前的，一般卵子超過(guò)3天沒(méi)有和精子結(jié)合的話就是沒(méi)用的了，安全期也是生理性避孕的好方法的。
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