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月經(jīng)前乳房脹痛正常嗎？治療本癥，宜持之以恒
許多婦女在月經(jīng)前常有乳房脹痛的癥狀，較敏感的患者常會問到需不需要治療?一般來說，月經(jīng)前3天乳房有脹痛，可能是告知月經(jīng)將要來潮或有初期懷孕，這是正?，F(xiàn)象。但是有些人太早出現(xiàn)乳房脹痛，如月經(jīng)干凈后或排卵后出現(xiàn)乳房脹痛，而且穿內(nèi)衣或觸摸到皆會痛，這種現(xiàn)象是病態(tài)，要盡早治療，否則很容易產(chǎn)生婦科疾病，如不孕癥和乳房腫瘤等。
許多不孕癥婦女長期有乳房脹痛現(xiàn)象，她們的雌激素和孕激素時常不平衡，泌乳激素也會異常分泌，也有許多乳房腫瘤的患者她們在罹患腫瘤前2~3年有乳房脹痛的現(xiàn)象而未給予重視所致。因此有異常乳房脹痛的婦女要提高警覺，忽諱忌求醫(yī)以免延誤病情! 經(jīng)前乳房脹痛大部分發(fā)生在月經(jīng)前3至5天，嚴(yán)重的患者可在月經(jīng)后兩周，約排卵開始發(fā)作，有些人脹痛牽連至腋下，甚至連乳頭也疼痛，全身癥狀還有輕度浮腫、頭痛失眠、煩躁、情緒不穩(wěn)、腰酸、下腹脹痛、排便不順暢等。待月經(jīng)過后，癥狀就消失，如此反覆發(fā)生，逐月一次，若不妥當(dāng)處理，就愈來愈嚴(yán)重，久而久之容易導(dǎo)致其他病變，最常見的是乳腺增生、乳房纖維性腫瘤或囊腫。月經(jīng)也因此逐漸失調(diào)，經(jīng)量稀少、跟著就是不孕癥等。
研究發(fā)現(xiàn)許多的不孕癥病人皆有嚴(yán)重經(jīng)前乳房脹痛，當(dāng)乳房脹痛經(jīng)中藥治療痊愈后，跟著就懷孕了。
中醫(yī)認(rèn)為乳房是胃經(jīng)所管，乳頭屬肝經(jīng)所治。因此一切乳房疾病或發(fā)育不良或乳房萎縮，皆從肝胃調(diào)治，根據(jù)不同病情對癥下藥，常會獲得良效。而本病治療分類如下：
一 肝郁氣滯：這類婦女大部份都有情緒不暢的病史或生活壓力過大，除了乳房乳頭脹痛不可觸摸外，伴煩躁不安、胸悶、肋骨抽痛、易怒、反胃、下腹兩旁脹痛、月經(jīng)夾血塊色黑、性生活不協(xié)調(diào)、臉上長黑斑等。治療宜調(diào)肝理氣和胃，常用藥有烏藥、郁金、佛手、白芍、青皮、白術(shù)、麥芽、路路通等。
二 肝郁脾濕：常見的癥狀有經(jīng)前乳房脹痛、觸痛明顯、下腹脹痛伴下墜感、胃口不好、四肢無力、易腹瀉、平時白帶多、月經(jīng)量多色淡等，治療要健脾利濕行氣，常用藥有茯苓、白術(shù)、苡仁、厚樸、川楝子、合歡皮等。
三 肝腎陰虛：這類婦女除了乳房脹痛外常會煩熱、睡眠不寧、頭痛眩暈、手足心熱、口唇色紅、唇舌易潰破、身體瘦弱吃不胖、腰酸、膝無力等。治療宜滋腎養(yǎng)肝、常用藥有沙參、麥冬、生地、川楝子、香附、白芍、丹參、澤蘭等。
治療本癥，宜堅持服藥好幾個周期，服藥的黃金時段是在經(jīng)前乳脹時開始服藥，直到經(jīng)來脹痛消失為止，如此調(diào)理月經(jīng)三個周期，大部份的乳房脹痛都會痊愈。值得一提的是，乳房脹痛除了服藥外，更重要一點是保持樂觀情緒，切忌常常發(fā)怒或生悶氣，平時多運動與參加適當(dāng)?shù)纳缃换顒?，在月?jīng)前一周少吃食鹽和辛辣刺激的飲食，這樣配合服藥就會達到最高效果!
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來月經(jīng)前乳房脹痛是怎么回事？促進胸部血液循環(huán)，切忌束縛胸部
月經(jīng)是每個女人都要經(jīng)歷的，而且每個月都要有一次，大多數(shù)女性對于月經(jīng)都是很反感的。因為每次來月經(jīng)的時候都會附帶著一些問題，有的女性可能是會痛經(jīng)，有的女性則是會在來月經(jīng)之前出現(xiàn)乳房脹痛的感覺，這個其實也是會給女性帶去很多困擾的。而女性來月經(jīng)其實也是有好處的，那就是每次來月經(jīng)其實都是幫助女性排出體內(nèi)的垃圾和毒素，這樣就會讓子宮和卵巢變得健康，不會出現(xiàn)一些問題。雖然有好處，但是還是很想知道到底為什么女性來月經(jīng)之前會出現(xiàn)乳房脹痛的現(xiàn)象?
女人來月經(jīng)之前出現(xiàn)乳房脹痛的原因有哪些?
內(nèi)分泌紊亂
女性來經(jīng)期期間最容易讓內(nèi)分泌發(fā)生波動，若是不能保持平衡，就會出現(xiàn)問題。一旦內(nèi)分泌紊亂，就可能影響內(nèi)啡肽釋放不正常，而不正常的結(jié)果就是會引發(fā)下丘腦、卵巢、子宮、垂體這些功能的調(diào)節(jié)不正常，然后就會影響到胸部，所呈現(xiàn)出來的狀態(tài)就是會胸脹痛。
受不良情緒影響
很多女性在來月經(jīng)的時候，心情就會變得不好，很容易就會暴躁、煩躁。即使平時脾氣再好的人，在月經(jīng)期間可能都會出現(xiàn)暴走的現(xiàn)象，這個情緒其實是很不好的。尤其是情緒出現(xiàn)氣郁的時候，就會對肝臟有所影響。肝臟受影響之后可能就會讓氣體的調(diào)節(jié)出現(xiàn)問題，甚至可能還會影響血液循環(huán)，這樣的話就會給身體帶來更大的危害。而胸部脹痛可能只是其中的一種，可能還有比這更嚴(yán)重的。所以來月經(jīng)時女性一定要控制好自己的情緒，不要讓情緒影響健康。
激素分泌紊亂
激素對于人體還是很重要的，尤其是女性月經(jīng)期間，就更為重要。如果女性月經(jīng)期間，體內(nèi)的性激素分泌過多的話，就會讓胸部受到影響，而表現(xiàn)就是胸部會脹痛，這時候就得要控制性激素的分泌，不然可能健康也會受到影響。
原因也是了解到了，那么就得想辦法緩解乳房脹痛，以下這幾種方式可以試著做做。
首先睡覺的時候可以不穿胸罩，這樣可以促進胸部血液循環(huán)。本來胸部已經(jīng)出現(xiàn)脹痛，那就不要給胸部再束縛住了，能緩解一下壓力，還能讓胸部透氣。胸罩脫去之后就不會讓胸部的血液被凝滯，這樣胸部的血液也就會順暢流通，而胸部的脹痛也就隨之能夠減少很多。
其次可以適當(dāng)對胸部進行熱敷。熱敷也是講究方法的，不是隨隨便便敷一下就可以的，一定要有效果的去做才能緩解疼痛。值得注意的是熱水的溫度不宜過高，過高的話可能就達不到效果，還會燙傷皮膚。適當(dāng)?shù)乃疁?，干凈的毛巾，擰干之后敷在胸部之上，這樣就能有效的緩解胸部的不適感。
最后飲食和睡眠也要保障好。經(jīng)期間的女性一定要注意睡眠要好，飲食要以清淡為主。如果女性在月經(jīng)之前熬夜的話，就會讓體內(nèi)的分泌出現(xiàn)紊亂，這就會帶來胸脹痛的現(xiàn)象。所以想要緩解一定要注意睡眠要充足，這對身體健康也是很有幫助的。飲食上則是要清淡，寒涼的食物千萬記得要少碰，因為刺激性的食物會給乳房帶來影響，所以還是要吃清淡食物。
其實現(xiàn)在大部分的女性在月經(jīng)來之前，都會出現(xiàn)乳房脹痛的現(xiàn)象，遇到這樣的狀況也不要太擔(dān)心，只要有些方面多多注意就好了，情緒也要控制住。記住有些不良習(xí)慣要改正，或許乳房脹痛就能...
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