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經(jīng)血里有血塊代表經(jīng)絡(luò)堵塞，來(lái)月經(jīng)有血塊究竟是怎么回事？
月經(jīng)是一個(gè)女性走向成熟的象征，一般情況下，女性在13歲左右就會(huì)來(lái)第一次月經(jīng)，以后每隔一個(gè)月就會(huì)來(lái)一次，而且沒(méi)有太大的不適癥狀。如果出現(xiàn)血塊、疼痛等，這些都是不正常的。
月經(jīng)又被人們稱為大姨媽，女性的月經(jīng)初潮會(huì)在13歲左右，等到了50歲左右就會(huì)絕經(jīng)，月經(jīng)它是有規(guī)律的、周期性的子宮出血。但是現(xiàn)在月經(jīng)正常的人很少了，很多人都有月經(jīng)問(wèn)題，比如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、月經(jīng)推遲、月經(jīng)提前、月經(jīng)量多或少、月經(jīng)有血塊、黑色月經(jīng)等等。這些看起來(lái)沒(méi)有多大的影響，但是也可能是某些疾病的特征，所以對(duì)于每一種不正常的月經(jīng)問(wèn)題，我們都要重視。
今天我們就來(lái)看看為什么有的人來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，經(jīng)血里會(huì)有大量的血塊吧。
第一，可能和久坐不動(dòng)有關(guān)系，長(zhǎng)期坐著，會(huì)影響到血液循環(huán)，導(dǎo)致血液循環(huán)不流暢，從而導(dǎo)致血液凝結(jié)，形成了血塊。不知道大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期坐著不動(dòng)，突然起身的時(shí)候，會(huì)覺(jué)得都要血崩了似的，這時(shí)候上廁所，你會(huì)發(fā)現(xiàn)會(huì)有很多血塊。
第二，可能是腹部受涼導(dǎo)致的，那些不注意經(jīng)期保暖，愛(ài)吃冷飲，喜歡穿露臍裝的妹子，大多都有月經(jīng)有血塊的現(xiàn)象。
第三，月經(jīng)有血塊還和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系。女性內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，并且會(huì)引起女性月經(jīng)異常，甚至?xí)霈F(xiàn)月經(jīng)量多且有血塊的情況。
第四，肝氣郁結(jié)也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)有血塊。血塊越多代表經(jīng)絡(luò)堵得越厲害，通過(guò)按摩就可以解決。
第五，月經(jīng)有血塊還是婦科病的癥狀，比較常見(jiàn)的多是因?yàn)槁殉苍缢サ脑蛩拢酥?，還可能是盆腔炎。盆腔炎會(huì)影響女性月經(jīng)排出，從而會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)有血塊的現(xiàn)象，并且還會(huì)引起女性出現(xiàn)腹部疼痛及墜脹的問(wèn)題。如果出現(xiàn)這些癥狀的話，建議大家還是去醫(yī)院檢查一下為好。
現(xiàn)在你知道了吧，月經(jīng)有血塊可不是小事，一般都是上面五種情況導(dǎo)致的，大家一定要注意。
月經(jīng)出現(xiàn)血塊該怎樣調(diào)理呢?
1、我們要注意保暖，尤其是經(jīng)期，不要吃生冷的食物了，不要講腹部尤其是肚臍露出來(lái)。
2、利用飲食改善調(diào)理，可以吃點(diǎn)驅(qū)寒保暖的食物，喝點(diǎn)姜湯紅糖水，和益母草沖劑也是不錯(cuò)的選擇。以及，多攝取維生素c、e，使骨盆血液循環(huán)順暢。
3、我們要注意睡眠，不要睡太晚，不要熬夜。
4、我們還可以通過(guò)中藥的方法來(lái)調(diào)理，中醫(yī)認(rèn)為，月經(jīng)有血塊是“血瘀氣滯”體質(zhì)，這個(gè)時(shí)候我們可以用川芎，丹參，紅花等來(lái)進(jìn)行調(diào)理。這些中藥能夠活血化淤、理氣通絡(luò)的，但是一定要醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
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月經(jīng)有血塊多發(fā)生在職業(yè)女性身上，究竟是怎么造成的？
月經(jīng)是由于子宮內(nèi)膜脫落引起的，脫落的子宮內(nèi)膜和血液混合在一起形成了月經(jīng)血。正常的月經(jīng)血是暗紅色的，血中混有脫落的子宮內(nèi)膜碎片、宮頸粘液、陰道上皮細(xì)胞，無(wú)血塊。但是有的女性月經(jīng)卻有血塊，是怎么回事呢?
1.久坐不動(dòng)。久坐不動(dòng)在辦公室女性身上比較常見(jiàn)，這種久坐的姿勢(shì)會(huì)影響經(jīng)血的流出，經(jīng)血在子宮聚集后慢慢凝固后就成了血塊。
2.經(jīng)期受涼。女性經(jīng)期不注意保暖，尤其是夏季貪涼，或者吃生冷寒涼的食物，都可能使經(jīng)血在子宮內(nèi)淤積成塊，并最終形成血塊。
3.婦科炎癥。女性患上盆腔炎，經(jīng)血在盆腔部位受阻就會(huì)淤積到一起，形成血塊。子宮內(nèi)膜感染會(huì)有出血增多、血塊增多、血塊變大、腹痛等癥狀，需要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，明確診斷，以便對(duì)癥治療。
4.月經(jīng)量多。如果女性的月經(jīng)量比較多，出血速度較快，一般就容易有血塊。
5、子宮位置異常。子宮位置過(guò)度前傾或者過(guò)度后傾，會(huì)使經(jīng)血無(wú)法順利排出并在宮腔內(nèi)淤積，形成黑色的血塊。
那么，月經(jīng)有血塊要怎么調(diào)理呢?
1.經(jīng)期做好自我保護(hù)，冬天注意保暖，防止著涼，不食生冷食物，不過(guò)于勞累，保持心情愉快，勞逸結(jié)合。
2.高蛋白低脂肪飲食，多攝取維生素c、e，使骨盆血液循環(huán)順暢，減低因充血導(dǎo)致痛感，并補(bǔ)充豐富的鈣和鎂讓肌肉放松。
3.炭烤、油炸、辛辣或者腌漬食品要少吃，西瓜、梨、椰子、葡萄柚盡量不吃，以免影響血管受縮。
4.適度運(yùn)動(dòng)，辦公室女性時(shí)常起來(lái)走動(dòng)一下，經(jīng)期雖不能劇烈運(yùn)動(dòng)，但是可以散步、做一些簡(jiǎn)單的瑜伽等。
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