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備孕懷孕 排卵期怎么算
進(jìn)入排卵期，女性常有的8個感覺
為什么要了解排卵期?因?yàn)榱私馀怕哑诘闹R是非常重要的。大家要知道，女性在排卵期間比較容易受孕，而女性在排卵期會出現(xiàn)一些癥狀，但需要女性多觀察，因?yàn)榘Y狀都是有一定規(guī)律的，下面就教一教女性朋友們，在排卵期期間會有什么癥狀，以及怎么計算自己的排卵期。
認(rèn)識排卵期的癥狀
排卵日在女性在月經(jīng)第一天前的14天左右，把排卵日以及排卵日的前五后四天加起來的十天就稱之為排卵期。女性在排卵期期間，是比較容易受孕的，所以準(zhǔn)確了解排卵期有助于成功受孕。另外，排卵期也有一些癥狀，大家可以了解一下。
1.在排卵期，女性體溫升高。不過因?yàn)轶w溫升高不明顯，很難察覺出來，需要長時間監(jiān)測才可以看出來。
2.在排卵期，女性食欲下降。在排卵期期間，女性的注意力很多時候都在異性而非食物上，導(dǎo)致食欲比較差。
3.在排卵期，女性精力更旺盛。女性本能的為了吸引異性，所以精力更加旺盛
4.在排卵期，女性的欲望提高。所以這個階段女性更容易受孕。
5.在排卵期，女性白帶增多。在排卵期，由于女性生理原因會導(dǎo)致陰道的白帶增多，白帶的顏色透明并且沒有什么無味，女性不必驚慌，這是排卵時期正常的現(xiàn)象。這時候需要女性做好自我清潔工作，勤換內(nèi)褲。
6.在排卵期，女性抵抗力下降。在此期間女性要注意預(yù)防病菌感染。
7.在排卵期，女性有排卵痛癥狀。一般在一側(cè)下腹有輕微疼痛感。
8.在排卵期，女有出血癥狀。部分女性會有出血癥狀，也成為排卵出血，屬于正?，F(xiàn)象。
一般來說，如果女性有以上癥狀，僅僅只能判斷出女性處于排卵期，具體的排卵日還是要通過計算的，目前計算排卵日的方法有很多。
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排卵期有什么癥狀
估計現(xiàn)在備孕的姐妹們也都想了解這個問題：排卵期有什么癥狀。
大家都知道，懷上寶寶是一段需要各種機(jī)緣巧合的奇妙過程，科學(xué)家計算女性每個月的受孕幾率僅為15%-20%，在層層關(guān)卡的開端便是女性每個月正常排卵。還記得《辣媽正傳》中職場御姐李木子吧?每個排卵日都是辦公室偷懶日，因?yàn)橹骶幚钅咀右丶摇霸烊恕?。排卵是女孩有生育能力的?biāo)志，排卵的基本條件是：卵泡發(fā)育成熟，以及體內(nèi)有促使卵子排出的激素環(huán)境，二者缺一不可。以28天大姨媽周期來說，通常下一次姨媽日往前數(shù)14天左右便是排卵日，為了保險起見，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期，也叫易孕期。
排卵期通常有如下一些癥狀，當(dāng)然每個人體質(zhì)不同，大部分姐妹們只會有其中一兩項(xiàng)，或者各種癥狀都輕微，以至于根本覺察不到，只能通過排卵試紙測試，或去醫(yī)院b超監(jiān)測排卵喲!
1、基礎(chǔ)體溫升高：從大姨媽開始那天開始記錄，早上定時自然醒，在還沒動和還沒說話之前，平躺測試(最好把每天體溫記錄在基礎(chǔ)體溫表，結(jié)合曲線圖來看)。通常女性在排卵之后基礎(chǔ)體溫會升高0.5攝氏度左右，并一直持續(xù)十來天，一直到下次姨媽前夕才會降低到大姨媽時期的體溫。這種體溫曲線表示卵巢有排卵功能，高、低體溫曲線交界處為卵巢的排卵日期。
2、蛋清狀拉絲白帶(宮頸粘液)：排卵周期中宮頸受雌、孕激素作用，具分泌和啟閉變化。隨卵泡發(fā)育，分泌雌激素增加，宮頸口松弛開張，粘液量增多，粘稠度最小，清澈透明如蛋清樣，拉力(拉絲度)漸增;排卵后在孕激素影響下粘液分泌量迅速減少、變稠，宮頸口閉合。
3、排卵痛：少數(shù)女性朋友會在排卵期小腹痛，其實(shí)那是成熟的卵子從卵巢表面排出要沖破包裹卵子表面的一層薄膜的濾泡的表現(xiàn)，濾泡內(nèi)的少量液體就會流入盆腔的最低部位，女性會感到肛門有輕度下墜感，同時也有一側(cè)下腹輕痛，癥狀明顯的女性是激烈疼痛或持續(xù)性鈍痛，持續(xù)6-12小時。
4、排卵出血：極少數(shù)女性會在排卵期出血，因?yàn)槁殉部刂浦泽w內(nèi)的激素分泌，排卵期間雌激素分泌旺盛會引起少量子宮出血，一般出血量不多，有時僅表現(xiàn)為白帶略帶紅色。
5、性欲旺盛：排卵期正是女性的易孕期，此時女性會比其他時間更想愛愛，因?yàn)闇喩砩舷碌募?xì)胞都在呼喊“我要懷寶寶”!
還有部分女性朋友在排卵期表現(xiàn)得更加精力旺盛、食欲下降或者是抵抗力下降……當(dāng)然絕大部分姐妹們在排卵期的癥狀都不太明顯，要想更準(zhǔn)確把握排卵時間，除了觀察宮頸粘液、體溫變化之外，建議姐妹們還是要學(xué)會用排卵試紙檢測排卵，當(dāng)然，有個晴天霹靂的現(xiàn)象就是，有些女性朋友不是每個月都正常排卵，如果試紙監(jiān)測發(fā)現(xiàn)沒“強(qiáng)陽”，排除測試方式不對或飲水太多之外，還需早點(diǎn)去聽聽醫(yī)生的建議喲。
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