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備孕懷孕 排卵期怎么算
排卵期女性要想成功備孕，三個(gè)要素少不了
按照優(yōu)生優(yōu)育原則，夫妻雙方身體在健康條件下，才能生育一個(gè)優(yōu)秀健康的寶寶?？墒乾F(xiàn)在環(huán)境污染、生活節(jié)奏加快、工作壓力增加，無(wú)一不在損害我們這一代人的健康，而不健康的身體怎么能孕育出健康的下一代呢?所以，如果想保證下一代健康，必須做好懷孕準(zhǔn)備，調(diào)理好身體。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，排卵期備孕想成功，下面三要素不能少：
經(jīng)期不規(guī)律難懷寶寶
1. 規(guī)律月經(jīng)
激素控制月經(jīng)周期，因此，月經(jīng)規(guī)律與否是體內(nèi)激素分泌正不正常的信號(hào)。痛經(jīng)、經(jīng)期不規(guī)律、排卵期出血、經(jīng)血過(guò)多或過(guò)少等，都是身體發(fā)出不利懷孕的信號(hào)，需要注意調(diào)理身體。
有的女性本來(lái)月經(jīng)很規(guī)律的，但由于經(jīng)常加班熬夜、應(yīng)酬出差，再加上精神壓力過(guò)大，從而導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。月經(jīng)有時(shí)候半個(gè)月來(lái)一次，有時(shí)候又兩三個(gè)月才姍姍來(lái)遲，這樣一來(lái)，排卵也不知道在哪一天，想要寶寶更不知道要等到猴年馬月。
規(guī)律的月經(jīng)是懷孕的有力保證，當(dāng)備孕女性的月經(jīng)連續(xù)三個(gè)月都不正常時(shí)，最好去看醫(yī)生。小毛病及早重視，調(diào)理起來(lái)也許不困難，時(shí)間久了，小毛病變成大病，調(diào)理起來(lái)就麻煩多了。例如，輸卵管炎癥開(kāi)始時(shí)只是輕微的發(fā)炎，如果不及時(shí)治療，輸卵管就會(huì)完全封閉，那后果可就嚴(yán)重了。
2. 標(biāo)準(zhǔn)體重
如今，受明星潮流的影響，不少女性為了時(shí)尚一味地減肥，恨不得瘦成皮包骨才好，這實(shí)在不是個(gè)好現(xiàn)象。如果女性體內(nèi)缺乏足夠的熱量，大腦就會(huì)限制分泌一種叫“脂瘦素”的激素，從而關(guān)閉身體的繁殖系統(tǒng)功能。如果繁殖系統(tǒng)被關(guān)閉得太久，再想通過(guò)增加體重重新啟動(dòng)就比較難了。
哈佛大學(xué)的研究專家指出，青春期女性如果身高1.6米，她的體重至少要達(dá)到45千克，將來(lái)才能健康生育。同樣身高的成熟女性，體重必須在50千克以上，才能不斷排卵。
不過(guò)，這并不代表體重越重對(duì)懷孕越有利，女性體內(nèi)也有雄性激素，而且必須與雌激素保持一定比例，才能保證健康生育。如果女性體內(nèi)脂肪過(guò)多，雄激素就會(huì)增加，造成體內(nèi)激素比例失調(diào)，也會(huì)提高不孕幾率。
所以，準(zhǔn)備生育的女性必須保證體重指數(shù)正常，計(jì)算公式是：體重指數(shù)=體重(kg)÷身高(m)2。體重指數(shù)在20～25之間，屬于標(biāo)準(zhǔn)體重。
3. 控制焦慮能力
一般來(lái)說(shuō)，女性比男性更能承受壓力，但是當(dāng)工作緊張、人際關(guān)系緊張時(shí)，女性的情緒波動(dòng)幅度比較大，更容易產(chǎn)生焦慮情緒。當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間感到緊張時(shí)，體內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生一種“焦慮激素”加重緊張感?！敖箲]激素”過(guò)多，就會(huì)打破體內(nèi)原有的激素平衡，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響卵巢的排卵功能，不利于受孕。
因此，備孕女性要有控制焦慮的能力，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，緩解緊張情緒。
緩解緊張的方法有很多，但不能選擇以不良應(yīng)對(duì)不良，吸煙、喝酒、暴飲暴食都不是緩解緊張情緒的良方。最好能客觀評(píng)價(jià)壓力問(wèn)題，找到解決壓力的好方法?？臻e時(shí)候可選擇瑜伽、跳繩、聽(tīng)音樂(lè)、與朋友聊天等方法緩解壓力。
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排卵期備孕要當(dāng)心，切忌亂吃藥惹病上身
排卵期備孕期間用藥禁忌
1、備孕期間上火可以喝涼茶嗎?
q：現(xiàn)在正積極準(zhǔn)備懷孕，這幾天是我的排卵期，但是前幾天吃辣的上火，喉嚨癢，吃了京都念慈庵琵琶膏和菊花茶還有胖大海，我想問(wèn)一下會(huì)有影響嗎?以后懷孕能喝菊花茶和金銀花茶或胖大海嗎?
a：妊娠早期被認(rèn)為是藥物致畸作用的敏感期。受精卵3-8周為胚胎期，從第4周起，胚胎的器官開(kāi)始發(fā)育，并迅速發(fā)育至第3個(gè)月。此期是器官發(fā)育最活躍的時(shí)期，也是藥物最易干擾胚胎組織細(xì)胞正常分化的時(shí)期，可能導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)、畸形或器官功能缺陷，此期盡可能不用藥。所以排卵期服用菊花茶和金銀花茶，不會(huì)有影響。但懷孕后，一切藥物的使用一定要咨詢產(chǎn)科醫(yī)師，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
排卵期備孕期用藥要留心
2、備孕期間用藥對(duì)胎兒有影響嗎?
q：你好吳醫(yī)生、我正在備孕中、21號(hào)同房、22號(hào)吃了999感冒沖劑、24吃了治胃痛的氯波必利片、假如備孕成功，對(duì)以后有影響嗎?
a：從同房到受精卵著床一般需要7-9天的時(shí)間，受精卵著床是懷孕的標(biāo)志。在這之前應(yīng)該不會(huì)有影響。
3、過(guò)敏體質(zhì)女性備孕要注意哪些?
q：吳大夫您好! 我打算今年懷孕，但我有季節(jié)性過(guò)敏鼻炎，且每年的8月末9月初比較嚴(yán)重會(huì)引起哮喘。前兩年一直在打針(每周打兩次)進(jìn)行脫敏治療，后來(lái)因?yàn)楣ぷ鞯脑蚓头艞壛?。?qǐng)問(wèn)我這種過(guò)敏體質(zhì)的人是不是應(yīng)該避開(kāi)過(guò)敏的那段時(shí)間再懷孕?另外如果我近期懷孕了，到8月末9月初那會(huì)能用藥嗎?
a：您好，您可以考慮在身體恢復(fù)良好的狀況下再準(zhǔn)備懷孕，當(dāng)然要避開(kāi)發(fā)病時(shí)期。
孕早期用藥禁忌
1、懷孕初期鼻炎能吃藥嗎?
q：我在懷孕差不多二十多天的時(shí)候吃了兩頓鼻炎藥，是在小診所配的藥，也沒(méi)有具體的藥名，那個(gè)時(shí)候并不知道懷孕，過(guò)了幾天才檢查出來(lái)，好擔(dān)心對(duì)胎兒有影響，有的人甚至說(shuō)寶寶不能要了，我是第一胎，可怎么辦呢?
a：可到有資質(zhì)的醫(yī)院行產(chǎn)前咨詢，定期產(chǎn)檢，必要時(shí)可行產(chǎn)前診斷。
孕期用藥要謹(jǐn)慎
2、孕早期孕吐能吃維生素嗎?
q：孕7周+2d，孕吐難受，能吃維生素b6么?去醫(yī)院，我們那的醫(yī)生不給開(kāi)。
a：早孕期間出現(xiàn)妊娠反應(yīng)是正常的，但如果嘔吐頻繁不能進(jìn)食，建議您盡快前往醫(yī)院行相關(guān)檢查，對(duì)癥處理。簡(jiǎn)單服用維生素b6是解決不了您的問(wèn)題。
3、孕婦能用外用藥嗎?
q1：孕八周時(shí)便血，剛開(kāi)始以為是上火多吃纖維素就行了，沒(méi)想到維持一周的時(shí)間，去醫(yī)院檢查醫(yī)生說(shuō)是肛裂，給我開(kāi)了外用藥：太寧乳膏和紅霉素軟膏，有人用過(guò)這些藥嗎?請(qǐng)問(wèn)是否安全呢?不用又好不了，用了心里毛毛的，謝謝了!
a1：紅霉素軟膏類屬于b類的藥物，在一般情況下是可以使用的。但是，可能會(huì)對(duì)胎兒造成一定的影響，所以，如果需要使用，則有可能需要停止妊娠。
q2：孕婦可以用外用藥嗎。哪些能用，哪些不能用啊?
a2：孕婦用藥的時(shí)候，有關(guān)研究表明，婦女在妊娠哺乳期應(yīng)慎用外用藥，有些藥物成分是不適合孕婦用的， 因?yàn)橐恍┩庥盟幠芡ㄟ^(guò)皮膚吸收進(jìn)入血液，損害胎兒或乳兒健康。應(yīng)慎用的外用藥有：殺癬凈、百...
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排卵期受孕黃金期，備孕夫婦了解多少？
想要順利懷上寶寶，抓住懷孕的黃金時(shí)期就很重要了。對(duì)準(zhǔn)爸爸媽媽來(lái)說(shuō)，每晚9點(diǎn)至10點(diǎn)，是人體機(jī)能最好的狀態(tài)。在這一時(shí)間同房，自然能夠提高精王子與卵公主相遇的幾率，順利懷上寶寶。
一、一個(gè)卵子只能活24小時(shí)
對(duì)女性來(lái)說(shuō)，每月排出的卵子不過(guò)1-2個(gè)，每個(gè)月定期排卵一次。與男性每次射精拍出來(lái)數(shù)以千萬(wàn)的精子相比，卵子確實(shí)顯得萬(wàn)眾期待。一般情況下，排卵時(shí)間是在下次月經(jīng)前12-16天之間，具體因人而異。
當(dāng)卵子被順利排出之后，一般只能存活12-30小時(shí)。男女性交后，男性射入陰道內(nèi)的精液，里面包含了數(shù)以千萬(wàn)的精子。在陰道的2小時(shí)內(nèi)，90%的精子會(huì)死亡，一般存活不超過(guò)8小時(shí);僅有1-5%的精子可以到達(dá)子宮腔;進(jìn)入子宮的精子大部分可存活6小時(shí)，在輸卵管內(nèi)精子可存活72小時(shí)。
每晚9:00-10:00最適合受孕
根據(jù)這一規(guī)律，我們可以大概的知道，想要與卵子有緣，精子就必須提前達(dá)到子宮等候。所以，排卵期前后都是受孕的最佳時(shí)機(jī)哦!想要懷孕的準(zhǔn)媽媽們，一定要算準(zhǔn)自己的排卵期哦!
二、每晚9:00-10:00最適合受孕
1、早晨愛(ài)愛(ài)，女性不樂(lè)意。
這是男人最喜歡的做愛(ài)時(shí)間，因?yàn)榇蠖鄶?shù)男人在清晨醒來(lái)時(shí)處于勃起狀態(tài)，但很多女人的意見(jiàn)剛好相反。這是因?yàn)樵绯康臅r(shí)間經(jīng)常比較匆忙，往往是速戰(zhàn)速?zèng)Q，缺乏女人在做愛(ài)過(guò)程中所需要的情調(diào)和享受。
2、黃昏5:00-7:00，有性無(wú)力。
黃昏時(shí)的現(xiàn)代人一天飽受工作的折磨，在體力上并非最佳，但性饑渴卻達(dá)到一天的高峰點(diǎn)。但對(duì)于都市人群來(lái)說(shuō)，黃昏時(shí)節(jié)也是體力最為困乏的時(shí)候，尤其是很多男男女女可能正在擠公交車往家里趕呢。所以，只能空有心卻無(wú)力了。
3、晚上9:00-10:00，最適合受孕。
根據(jù)人體生理周期變化，人的身體機(jī)能達(dá)到頂峰是在晚上9點(diǎn)至10點(diǎn)。經(jīng)過(guò)晚餐時(shí)間的稍事休息之后，人類的體能也跟著恢復(fù)。此時(shí)夜幕降臨，睡意還沒(méi)有襲來(lái)，小夫妻們就可以盡情相愛(ài)，高潮之后享受一個(gè)充實(shí)的夜晚。在雙方心情愉悅的條件下，加上下午生成的高活力精子，絕對(duì)是一天當(dāng)中受孕的最好時(shí)機(jī)。
三、這些時(shí)間不宜受孕
1、夫妻身體欠佳時(shí)。
當(dāng)女性在流產(chǎn)、引產(chǎn)或者過(guò)度勞累時(shí)都不宜立即進(jìn)行同房，因?yàn)檫@時(shí)的子宮和卵巢需要休整，受損的子宮內(nèi)膜也需要修復(fù)，因此至少要半年后才能再次懷孕。同樣，對(duì)正在患病，或病后初愈，身體尚未恢復(fù)的婦女，也不宜受孕，這樣都不利優(yōu)生。另一方面，當(dāng)夫妻雙方心情不暢、情緒波動(dòng)過(guò)大，或者精神受到創(chuàng)傷時(shí)，也不宜懷孕。
夫妻停止服用避孕藥后進(jìn)行備孕的也需要有6個(gè)月的緩沖期
2、服藥過(guò)程中。
有些小夫妻罹患慢性病，需要長(zhǎng)期服藥，這個(gè)過(guò)程也不宜受孕。因?yàn)榇蟛糠种委熉约膊〉乃幬铮粌H在體內(nèi)停留和作用的時(shí)間比較長(zhǎng)，而且還會(huì)影響精子和卵子的質(zhì)量，對(duì)胎兒造成不良影響。為防止不良后果的發(fā)生，應(yīng)在病愈停藥半年以后受孕為宜。
值得注意的是，當(dāng)小夫妻停止服用避孕藥后進(jìn)行備孕的，也需要有6個(gè)月的緩沖期，盡量讓體內(nèi)的激素排出體外。
3、喝酒、吸煙后。
有錯(cuò)...
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別再納悶了，排卵期同房為何備孕不成功，原因竟然是這個(gè)
有些夫妻常常很納悶，明明是在排卵期間愛(ài)愛(ài)的，為什么還是沒(méi)有懷孕呢，其實(shí)很多女性都遇到過(guò)這類問(wèn)題。雖然說(shuō)有排卵是女性生育的必要條件，但是最終能否成功懷孕的原因是多方面的，有可能是有心理壓力，或者說(shuō)老公的精子質(zhì)量不高。下面為大家詳細(xì)介紹排卵期同房為何不孕?
在一般情況下，夫妻雙方都健康，排卵期同房懷孕的幾率是比較大的。如果是在排卵期的當(dāng)日同房，懷孕的幾率可以達(dá)到95%以上，甚至是100%。如果在排卵期前后1天左右，懷孕的幾率也很大，而超過(guò)了這個(gè)時(shí)間段，懷孕的幾率要稍小。如果是沒(méi)有生育要求的女性，排卵期同房的時(shí)候一定要做好避孕，可以選擇外用的避孕套，或者是選擇其他的避孕方式，上環(huán)是比較經(jīng)典的避孕方式。如果是有生育要求的情況，也可以到醫(yī)院監(jiān)測(cè)排卵，選擇排卵后同房，懷孕的幾率特別大。
專家解讀：排卵期同房為什么不孕?
1、外陰陰道異常引起的不孕
包括處女膜閉鎖、先天性無(wú)陰道、陰道狹窄與粘連等先天性陰道疾病，以及外陰陰道炎和外陰陰道腫瘤等都會(huì)導(dǎo)致不孕。
2、宮頸疾病引起的不孕
宮頸疾病包括宮頸糜爛、宮頸息肉、宮頸肥大等，宮頸粘液異常都會(huì)成為不孕的原因。
3、子宮疾病引發(fā)的不孕
很多女性因?yàn)閷m腔炎癥粘連、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮發(fā)育不良、子宮肌瘤等問(wèn)題，導(dǎo)致不孕。
4、輸卵管不通引起的不孕
輸卵管是輸送卵子的唯一通道，也是精子與卵子的結(jié)合的地方。由于輸卵管炎癥粘連、阻塞已經(jīng)發(fā)育不良等導(dǎo)致不孕，是女性不孕癥的主要病因之一。
5、免疫因素引起的不孕
包括產(chǎn)生了抗精子抗體、抗卵巢抗體、抗透明帶抗體等不良免疫反應(yīng)，這種免疫反應(yīng)會(huì)殺滅精子或抑制精子與卵子結(jié)合，造成不孕。
6、排卵障礙引起的不孕
女性的下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂等各方面問(wèn)題，造成排卵異常，也可導(dǎo)致不孕或?qū)m外孕。
小知識(shí)：不孕癥是指有正常性生活、未采取避孕措施未妊娠者。不孕癥發(fā)病率的遞增趨勢(shì)可能與晚婚晚育、人工流產(chǎn)、性傳播疾病等相關(guān)。
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排卵期備孕夫妻一定要看的12個(gè)問(wèn)題
在準(zhǔn)備懷孕之前，夫妻總會(huì)有這樣那樣的疑問(wèn)，擔(dān)心自己懷孕能否成功，近似眼會(huì)不會(huì)遺傳，曾經(jīng)有過(guò)流產(chǎn)史怎么辦?孕前用抗生素藥物會(huì)不會(huì)對(duì)懷孕有影響，想生男孩或者想生女孩怎么辦?第一寶寶小編整理了孕前夫妻必看的12個(gè)疑問(wèn)，希望能多大家有幫助。
疑問(wèn)1：近視眼會(huì)遺傳嗎?
高度近視是常染色體隱性遺傳病，也就是有關(guān)近視的一對(duì)基因都是本病的致病基因才發(fā)病。如果只是其中一個(gè)基因是致病的，而另一個(gè)基因是正常的，則不發(fā)病，只是致病基因攜帶者。
譬如父母親都不是近視眼，但他們都是高度近視基因攜帶者，在他們本人不顯示近視，但如果他們的致病基因遺傳給孩子，使孩子具備了兩個(gè)近視基因，故而使孩子成了近視眼。
所以，如果父母都不是高度近視，但體內(nèi)攜帶高度近視的基因，所生的孩子患高度近視的幾率為1/4，其中1/2為高度近視基因的攜帶者;如果高度近視的患者與非高度近視的人結(jié)合，所生的孩子患高度近視的幾率為1/2，其他1/2為高度近視基因攜帶者，還會(huì)將基因遺傳到下一代;如果父母都是高度近視眼，所生的孩子都是高度近視。
當(dāng)一方是高度近視眼時(shí)，與高度近視眼者(600度以上者)結(jié)合，其子女發(fā)病的機(jī)會(huì)在90%以上。如果與近視眼基因攜帶者結(jié)合，子女可能有半數(shù)是高度近視，而同正常視力或中低度近視者結(jié)合，子女發(fā)生近視眼的機(jī)會(huì)是1/10。在我國(guó)一般人群中，約有1/5是近視眼基因的攜帶者。
疑問(wèn)2：前幾次懷孕都在孕早期流產(chǎn)了，再孕時(shí)應(yīng)做一些什么準(zhǔn)備?
如果幾次懷孕后，都不明原因地在孕早期發(fā)生流產(chǎn)，可能是習(xí)慣性流產(chǎn)。再次懷孕前夫妻雙方應(yīng)先到醫(yī)院做一些詳細(xì)檢查，如全身性疾病檢查、染色體檢查、婦科檢查、精液檢查以及卵巢功能測(cè)定、血型是否相合等。查明原因后，采取針對(duì)性的措施治療，避免懷孕后再發(fā)生習(xí)慣性流產(chǎn)。
疑問(wèn)3：如果丈夫查出乙肝為陽(yáng)性，是否應(yīng)推遲懷孕的時(shí)間?
最新研究表明，乙肝可造成父親和胎兒之間的傳播。乙肝病毒存在于精子頭部的細(xì)胞漿中，可在性交時(shí)使攜帶乙肝病毒的精子進(jìn)入母體，與沒(méi)有被乙肝病毒感染的卵子結(jié)合形成受精卵。通過(guò)乙肝病毒不斷在受精卵中增殖復(fù)制，致使胎兒被感染。如果男性在生育前被查出感染，最好推遲生育時(shí)間，再選擇適宜時(shí)機(jī)，以免加重病情。
即使在肝功能恢復(fù)正常后，也不可隨意懷孕，精液中仍可能存在乙肝病毒。待到病情被治愈并被證實(shí)不具有傳染性時(shí)，再開(kāi)始準(zhǔn)備懷孕。
疑問(wèn)4：患有多囊性卵巢的女性，在孕前應(yīng)做一些什么治療?
多囊性卵巢綜合征病因復(fù)雜，發(fā)病機(jī)制尚未清楚，目前還沒(méi)有根治方法?，F(xiàn)在主要以內(nèi)分泌治療、腹腔鏡下手術(shù)治療為主，以促進(jìn)卵巢排卵和生育，調(diào)整月經(jīng)，防止發(fā)生子宮內(nèi)膜增生。在治療中，要注意結(jié)合不同患者的情況進(jìn)行連續(xù)觀察，從而采取不同的治療方案。
疑問(wèn)5：準(zhǔn)備懷孕時(shí)，丈夫使用藥物會(huì)對(duì)胎兒有影響嗎?
有些藥物對(duì)精子有很大的損害作用，如嗎啡、氯丙嗪、紅霉素、利福平、解熱止痛藥、環(huán)丙沙星、酮康唑等，一旦受孕影響受精卵的質(zhì)量。研究表明，引起不育癥、習(xí)慣...
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