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備孕懷孕 排卵期怎么算
當(dāng)排卵期遇上腹痛，教你大招輕松解決
很多女性在月經(jīng)期間肚子會疼，但除了經(jīng)期以外，一些女性在排卵期的時候也會出現(xiàn)肚子疼的情況。有時候疼痛在左邊，有時候疼痛在右邊。每個月非常規(guī)律的總有那么一次。有的人只是小小疼痛，而有些人則疼痛會厲害一些。
有的女性會擔(dān)心自己是不是得了什么病，為什么每個月排卵期間，肚子總要有點不舒服呢?總會有些痛呢?是不是排卵出現(xiàn)了什么問題?
排卵期肚子疼的原因是什么?
其實不然，女性在排卵期的時候，由于卵泡膜和卵巢包膜的破裂，卵泡液體對附近腹膜的刺激，使得一些較為敏感的人出現(xiàn)腹痛的現(xiàn)象。這種現(xiàn)象一般比較輕微，如果排卵正常，每個月都會有那么一次。
女性如何判斷“排卵期肚子疼”?
1、每個月腹部疼痛只有一次;
2、除去月經(jīng)外，腹痛只發(fā)生在排卵期;
3、排卵痛有可能是左邊，也有可能是右邊，還可能是持續(xù)某一邊;
4、排卵痛通常只會通一陣子，一般較為輕微，少數(shù)較為明顯。
如果排卵期卵泡破孔較大，最好去醫(yī)院治療
婦女在排卵期內(nèi)出現(xiàn)下腹部脹痛感，是由于卵泡破裂所致。一般來說，這種疼痛并不影響健康，也沒有不良后果，但有極少數(shù)人因排卵期卵泡破孔較大，損傷小血管造成卵巢破裂使腹腔內(nèi)出血，形成婦科急癥，應(yīng)該到醫(yī)院治療。
排卵期肚子痛，一般稱為排卵痛。排卵痛，與女性過于敏感，或者卵巢周圍有慢性炎癥粘連有關(guān)。排卵期，卵泡排出，會帶有一定的卵泡液同時排出。一般來說，不會有任何不適感。有些女性過于敏感，會有疼痛感。尤其見于卵巢周圍有慢性炎癥者，卵子及卵泡液會聚集在周圍的粘連之中，造成壓力，產(chǎn)生疼痛感。所以，對于排卵痛，先要做b超和婦科檢查。如果提示有慢性附件炎，要積極治療，炎癥消退后，排卵痛才會消退。如果提示有卵巢周圍炎性包塊，常常需要手術(shù)治療，才可以排卵痛消退。如果沒有附件炎和卵巢周圍包塊，考慮與女性過于敏感有關(guān)，一般給予口服避孕藥替代治療，讓卵巢有充分的休整，一般替代幾個月之后停藥，排卵痛就會明顯好轉(zhuǎn)。
對于有痛經(jīng)癥狀的女性來說，每個月那幾天的月經(jīng)痛已經(jīng)讓人心煩了，卻沒想到，排卵期也會肚子疼?？梢栽囋囅旅孢@些方法。
第一，注意飲食，可適當(dāng)吃一些補血、益氣的食物，常見的補血食物有動物內(nèi)臟等。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，能減少排卵期腹痛的情況出現(xiàn)。
第二，多休息，避免進行劇烈的運動。如果條件允許，可以臥床休息一下。
第三，去醫(yī)院進行針灸，這種適合平時調(diào)理月經(jīng)使用的方法，也能幫助緩解排卵期腹痛。不過為了安全起見，最好是去正規(guī)的醫(yī)院進行針灸，不要去小診所。
第四，還可以采取熱敷肚子的方式來緩解排卵痛，比如用熱水袋敷肚子，或用熱毛巾敷肚子，但溫度不宜太高，以免腹部被燙傷。
第五，避開同房。就算是在備孕，如果女性腹痛比較嚴重，也應(yīng)該盡量選擇其他時間進行同房，避免家中腹痛。
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