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教您如何計(jì)算預(yù)產(chǎn)期
預(yù)產(chǎn)期快到的媽媽們，分娩前容易被忽視的征兆你了解嗎？
正常人預(yù)產(chǎn)期是40周，但是醫(yī)學(xué)上規(guī)定37~42周之間都屬于足月妊娠，也就是說(shuō)在這段時(shí)間內(nèi)分娩都是正常的。分娩前多數(shù)人都會(huì)有預(yù)兆，但每個(gè)人的征兆都不一樣。如出現(xiàn)見(jiàn)紅即陰道少量出血，還有很多孕婦會(huì)出現(xiàn)肚子發(fā)緊發(fā)硬，有些人可能會(huì)表現(xiàn)不規(guī)律性的下腹部疼，也有一部分孕婦產(chǎn)前突然出現(xiàn)陰道流液，也有人會(huì)出現(xiàn)尿頻大便次數(shù)增多，如果在懷孕37-42周有這些癥狀，就要去醫(yī)院做一次檢查，讓醫(yī)生確定是不是臨產(chǎn)了。
多數(shù)產(chǎn)婦能預(yù)測(cè)預(yù)產(chǎn)期是那一天，但卻無(wú)法預(yù)測(cè)是什么時(shí)刻。一般說(shuō)，即將分娩時(shí)子宮會(huì)以固定的時(shí)間周期收縮。收縮時(shí)腹部變硬，停止收縮時(shí)子宮放松，腹部轉(zhuǎn)軟。另外還有一些變化也許不為人們所重視，準(zhǔn)媽媽要警惕起來(lái)，舉例如下：
分娩前容易被忽視的征兆
1)產(chǎn)婦感覺(jué)好象胎兒要掉下來(lái)一樣，這是胎兒頭部已經(jīng)沉入產(chǎn)婦骨盆。這種情況多發(fā)生在分娩前的一周或數(shù)小時(shí)。
2)陰道流出物增加。這是由于孕期粘稠的分泌物累積在子宮頸口，由于粘稠的原因，平時(shí)就象塞子一樣，將分泌物堵住。當(dāng)臨產(chǎn)時(shí)，子宮頸脹大，這個(gè)塞子就不起作用了，所以分泌物就會(huì)流出來(lái)。這種現(xiàn)象多在分娩前數(shù)日或在即將分娩前發(fā)生。
3)水樣液體的涓涓細(xì)流或呈噴射狀自陰道流出。這叫做羊膜破裂或破水。這種現(xiàn)象多發(fā)生在分娩前數(shù)小時(shí)或臨近分娩時(shí)。
4)有規(guī)律的痙攣或后背痛。這是子宮交替收縮和松弛所致。隨著分娩的臨近，這種收縮會(huì)加劇。由于子宮頸的脹大和胎兒自生殖道中產(chǎn)出，疼痛是必然的。這種現(xiàn)象只是發(fā)生在分娩開(kāi)始時(shí)。
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在家分娩不可行？臨近預(yù)產(chǎn)期你需要了解這些征兆
沒(méi)有什么可靠的方法可以預(yù)測(cè)分娩的具體時(shí)間，因此，無(wú)法準(zhǔn)確地預(yù)測(cè)分娩會(huì)在什么時(shí)候開(kāi)始。你的身體其實(shí)早在分娩前一個(gè)月就已經(jīng)開(kāi)始做“準(zhǔn)備”了。你也許很幸運(yùn)，對(duì)所有這些情況都全然不知，也有可能隨著預(yù)產(chǎn)期的臨近，你開(kāi)始感覺(jué)到新的癥狀。以下是分娩開(kāi)始前幾周到幾天內(nèi)，可能會(huì)發(fā)生的一些情況：
1.你的寶寶“下沉”了
如果這是你的第一次懷孕，在分娩開(kāi)始前的幾周內(nèi)，你可能會(huì)體驗(yàn)到一種"胎兒下墜"的感覺(jué)。這時(shí)候，你也許會(huì)感到骨盆部位的壓迫感加重，并注意到胸廓下方的壓力減輕，呼吸更通暢。
2.你注意到自己的宮縮增多了
更頻繁、更強(qiáng)烈的宮縮收縮，可能表明你已進(jìn)入臨產(chǎn)前期了。在這個(gè)過(guò)程中，你的子宮頸成熟了，已經(jīng)準(zhǔn)備好進(jìn)入真正的分娩。這期間，有些準(zhǔn)媽媽會(huì)經(jīng)歷類似月經(jīng)期的絞痛。
有時(shí)候，隨著真正分娩的臨近，宮縮會(huì)變得相對(duì)疼痛起來(lái)，而且每隔10~20分鐘，就會(huì)發(fā)作一次，讓你覺(jué)得自己是不是馬上就要生了。但是，如果收縮沒(méi)有變得更長(zhǎng)、更劇烈、一次與一次之間的距離接得更近，使你的子宮頸張開(kāi)，那么你所感覺(jué)到的可能是所謂的“假臨產(chǎn)”。
3.你的子宮頸開(kāi)始成熟了
在分娩前的幾天甚至幾周里，宮縮可能會(huì)做一些前期準(zhǔn)備的工作，讓你的子宮頸變軟、變薄，也許還會(huì)使你的子宮頸稍微張開(kāi)。(如果你生過(guò)孩子，你的子宮頸在產(chǎn)程開(kāi)始前，便有可能會(huì)打開(kāi)1~2厘米。但要知道：如果這是你的第一胎，即使你懷孕40周，你的子宮頸張開(kāi)了1厘米，也不能保證你馬上就要生了。)如果你已經(jīng)到了預(yù)產(chǎn)期，或者臨近預(yù)產(chǎn)期，醫(yī)生可能會(huì)在產(chǎn)前檢查時(shí)，為你做一次陰道檢查，看看你的子宮頸是否已經(jīng)開(kāi)始發(fā)生了變化。
4.你排出了宮頸粘液栓，或者“見(jiàn)紅”了
隨著分娩的臨近，如果你的子宮頸開(kāi)始張開(kāi)，你可能會(huì)排出宮頸粘液栓——少量稠厚的粘液，在過(guò)去的9個(gè)月里，它起到密封子宮頸管的作用。這塊粘栓可能會(huì)一次性成塊地被排出，也可能會(huì)以增多的陰道分泌物的形式在幾天內(nèi)排出。這些粘液可能帶血(可能是棕色、粉紅色或紅色的)，因此叫做"見(jiàn)紅"。性交或陰道檢查時(shí)，也有可能會(huì)影響到粘液栓，從而導(dǎo)致你看到帶血的分泌物出現(xiàn)，盡管你幾天內(nèi)還不會(huì)生，但無(wú)論是哪種情況，如果你看到的不僅僅是幾點(diǎn)血斑的話，你就要去醫(yī)院就診了，因?yàn)檫@可能是出問(wèn)題的征兆。當(dāng)然，有些醫(yī)生也會(huì)建議：如果沒(méi)有其他癥狀同時(shí)出現(xiàn)，就不一定要去醫(yī)院就診 。
5.羊水破裂
當(dāng)包圍你寶寶的充滿液體的羊水囊破裂以后，羊水會(huì)通過(guò)你的陰道流出來(lái)。在這種情況下，不論是大量涌出，還是少量滲出，你都要立即到醫(yī)院就診了。
大部分孕婦在羊水破裂前，都會(huì)出現(xiàn)有規(guī)律的宮縮，但有些產(chǎn)婦卻是先破水。當(dāng)這種情況發(fā)生時(shí)，產(chǎn)程通常很快就會(huì)開(kāi)始。如果在一定時(shí)間內(nèi)你還沒(méi)有開(kāi)始宮縮的話，就需要被引產(chǎn)，因?yàn)闆](méi)有了羊水囊的保護(hù)，你的寶寶受細(xì)菌感染的可能性會(huì)增加。
我什么時(shí)候該去醫(yī)院了?
到了孕期的最后階段，你的產(chǎn)科醫(yī)生應(yīng)該給你一些明確的指示，告訴你什么時(shí)候該去醫(yī)...
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預(yù)產(chǎn)期到了就要馬上分娩嗎？預(yù)產(chǎn)期到了寶寶真的成熟了嗎
一般來(lái)說(shuō)，從母親排卵到寶寶出生大約需要38周(266天)的孕育時(shí)間，才能使胎兒生長(zhǎng)發(fā)育完善。
預(yù)產(chǎn)期到了非得立即分娩嗎?
胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育除體重達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)以外,還要求各個(gè)器官功能發(fā)育達(dá)到一定程度的成熟,胎兒一旦分娩,獨(dú)立于母體外生活,必須要有完整的呼吸功能、消化功能、排泄功能等等，同時(shí)孕婦的產(chǎn)道為分娩準(zhǔn)備也隨之達(dá)到成熟，俗話說(shuō)“瓜熟蒂落”，此時(shí)分娩的胎兒成熟、健康，孕婦體內(nèi)各器官的功能，尤其生殖器官達(dá)到最佳狀態(tài)，因分娩而帶來(lái)的不良影響達(dá)到最低。
人類孕育胎兒的時(shí)間是38周。為方便計(jì)算，人們根據(jù)最后一次月經(jīng)第一天推算預(yù)產(chǎn)期：“月份減3或加9，日上加7”。計(jì)算預(yù)產(chǎn)期的目的：一是為了避免早產(chǎn)兒的出生。二是為了給接近預(yù)產(chǎn)期的孕婦及家庭在分娩前有所準(zhǔn)備。三是加強(qiáng)妊娠晚期監(jiān)護(hù)，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)采取有效措施，挽救胎兒生命。四是對(duì)有妊娠合并癥的孕婦，在母親相對(duì)安全的情況下，適當(dāng)延長(zhǎng)妊娠時(shí)間，以使胎兒更趨成熟。
那么到了預(yù)產(chǎn)期一定要及時(shí)分娩嗎?過(guò)了預(yù)產(chǎn)期有危害嗎?目前預(yù)產(chǎn)期的計(jì)算，是按照末次月經(jīng)的第一天，且平時(shí)月經(jīng)周期規(guī)則、排卵日期準(zhǔn)確，方可在估計(jì)的預(yù)產(chǎn)期分娩。對(duì)于大部分孕婦來(lái)說(shuō)，由于自然受孕，無(wú)法確定自己的排卵時(shí)間，無(wú)法推出預(yù)計(jì)分娩時(shí)間。所以有時(shí)按末次月經(jīng)計(jì)算出來(lái)的預(yù)產(chǎn)期，并非是真正意義上的預(yù)產(chǎn)期。
統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，在人群中只有5%的孕婦是正好在預(yù)產(chǎn)期當(dāng)天自然臨產(chǎn)分娩的，60%以上的孕婦在預(yù)產(chǎn)期前后五天內(nèi)分娩。對(duì)比她們的新生兒情況，發(fā)現(xiàn)在預(yù)產(chǎn)期前后2周，新生兒的存活能力最強(qiáng)。但要是推遲14天，達(dá)到臨床所謂過(guò)期妊娠時(shí)，部分孕婦的胎盤(pán)會(huì)出現(xiàn)老化、胎兒會(huì)出現(xiàn)缺氧窒息，對(duì)孩子危害較大。因此，在妊娠晚期必須加強(qiáng)監(jiān)護(hù)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)終止妊娠。
當(dāng)你已經(jīng)到了預(yù)產(chǎn)期或過(guò)了預(yù)產(chǎn)期，還沒(méi)出現(xiàn)分娩征兆，你需要注意以下幾點(diǎn)：
1.你需要繼續(xù)進(jìn)行每周一次產(chǎn)檢。并把你在孕早期的檢查(如b超、妊娠試驗(yàn)等)及胎動(dòng)出現(xiàn)的時(shí)間、結(jié)果告訴醫(yī)生，讓醫(yī)生給你再次核對(duì)孕周。
2.自己不要太過(guò)于緊張，研究發(fā)現(xiàn)即使孕周準(zhǔn)確，預(yù)產(chǎn)期后兩周內(nèi)分娩對(duì)母嬰影響不大，這段時(shí)間你需要注意胎動(dòng)情況。胎動(dòng)監(jiān)護(hù)是妊娠晚期最好的自我監(jiān)護(hù)手段，能反應(yīng)宮內(nèi)胎兒生存狀況，一旦胎動(dòng)每小時(shí)少于3次或在12小時(shí)內(nèi)少于20次，或胎動(dòng)減弱或自覺(jué)一段時(shí)間沒(méi)有胎動(dòng)，則需馬上到醫(yī)院作進(jìn)一步檢查，醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況決定分娩時(shí)機(jī)。
3.加強(qiáng)產(chǎn)前檢查，縮短檢查間隔時(shí)間，隨時(shí)與檢查醫(yī)生取得聯(lián)系，告知宮內(nèi)胎動(dòng)情況，同時(shí)b超隨訪羊水量。如果無(wú)異常，可在密切監(jiān)護(hù)下繼續(xù)妊娠。
總之，到了預(yù)產(chǎn)期不要過(guò)分緊張，但要重視胎動(dòng)變化。預(yù)祝所有的準(zhǔn)媽媽都能平安順利地走完這十月懷胎的最后一季，生下一個(gè)健康可愛(ài)的小寶貝。
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預(yù)產(chǎn)期快到了，肚子有硬塊，寶寶是否可以順利出生呢？
預(yù)產(chǎn)期將至，一切不良現(xiàn)象都有可能關(guān)系到寶寶是否可以順利降臨，那么，預(yù)產(chǎn)期肚子發(fā)硬怎么回事?分娩的征兆有哪些呢?下面就為大家解答，感興趣的女性朋友快跟隨小編一起了解一下吧。
預(yù)產(chǎn)期肚子發(fā)硬怎么回事
孕晚期子宮開(kāi)始不規(guī)律的宮縮，越接近產(chǎn)期宮縮越明顯，這是正常的反應(yīng)，不影響胎兒的發(fā)育，但需要定期孕檢明確胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況;要注意做好待產(chǎn)的準(zhǔn)備，預(yù)產(chǎn)期只是一個(gè)大概的時(shí)間段。孕晚期都會(huì)有肚子發(fā)硬的情況出現(xiàn)，如果過(guò)于頻繁是需要去醫(yī)院做個(gè)胎心監(jiān)護(hù)看看。
一般是有見(jiàn)紅或者破水或者出現(xiàn)陣痛了就說(shuō)明快分娩了，剛過(guò)預(yù)產(chǎn)期沒(méi)有生也是正常的，只要不超過(guò)半個(gè)月都是正常的。
孕婦在分娩前1—2周，常有不規(guī)律的子宮收縮，與臨產(chǎn)后的宮縮相比有如下特點(diǎn)：持續(xù)時(shí)間短、間歇時(shí)間長(zhǎng)，且不規(guī)律，宮縮強(qiáng)度不增加，宮縮只引起輕微脹痛且局限于下腹部，宮頸口不隨其擴(kuò)張，小量鎮(zhèn)靜劑即能抑制這種“假陣縮”。
分娩的征兆
1、規(guī)則陣痛
孕婦在進(jìn)入真正陣痛時(shí)，子宮收縮會(huì)變得有規(guī)律，且整個(gè)子宮都會(huì)感到收縮痛，而非僅止于下腹部。此時(shí)收縮的頻率會(huì)越來(lái)越快，強(qiáng)度越來(lái)越強(qiáng)，收縮的時(shí)間也會(huì)越來(lái)越長(zhǎng)，收縮的間隔則會(huì)越來(lái)越短，這樣的陣痛并不會(huì)因?yàn)樘上聛?lái)稍作休息而減緩。
若是初產(chǎn)婦，發(fā)現(xiàn)規(guī)則的收縮陣痛約5分鐘一次，持續(xù)30分鐘至1小時(shí)，即可到醫(yī)院待產(chǎn)。若是經(jīng)產(chǎn)婦，則只要是規(guī)則收縮開(kāi)始，就應(yīng)該到醫(yī)院待產(chǎn)，尤其是曾有急產(chǎn)病史的孕婦更應(yīng)提高警覺(jué)。
2、陰道出血
陰道出血可能與產(chǎn)痛同時(shí)出現(xiàn)。這是因?yàn)閼言袝r(shí)子宮頸頭由子宮頸黏液栓塞著，以避免感染;當(dāng)子宮開(kāi)始收縮，子宮頸頭的黏液栓塞會(huì)和著血液掉下來(lái)，這時(shí)孕婦會(huì)發(fā)現(xiàn)陰道排出類似果凍狀的紅褐色膠狀黏液。
3、破水
胎兒在子宮內(nèi)由充滿著羊水的羊膜腔包圍保護(hù)著，使其不容易受傷和感染。當(dāng)孕婦發(fā)現(xiàn)陰道有無(wú)色無(wú)味的水樣液體流出時(shí)，不管是否陣痛，應(yīng)墊以衛(wèi)生棉，立即到醫(yī)院待產(chǎn)。如果羊膜腔破裂超過(guò)24小時(shí)，將會(huì)增加胎兒感染的機(jī)會(huì)。
4、出現(xiàn)便意感
當(dāng)胎頭下降壓迫到直腸，此時(shí)產(chǎn)婦會(huì)有便意感，宜小心用力，盡快到醫(yī)院待產(chǎn)。
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預(yù)產(chǎn)期的哪些征兆表明要生了？了解分娩征兆充分應(yīng)對(duì)分娩
準(zhǔn)媽媽都知道，預(yù)產(chǎn)期并不是精確的分娩日，科學(xué)家統(tǒng)計(jì)過(guò)只有5%左右的婦女在預(yù)產(chǎn)期那一天分娩。由于難以準(zhǔn)確判斷受孕的時(shí)間，所以醫(yī)學(xué)上規(guī)定，以末次月經(jīng)的第一天起計(jì)算預(yù)產(chǎn)期，其整個(gè)孕期共為280天，10個(gè)妊娠月(每個(gè)妊娠月為28天)。
預(yù)產(chǎn)期可以提醒胎兒出生的時(shí)間范圍，但準(zhǔn)媽媽不要特別重視預(yù)產(chǎn)期，到了孕37周就應(yīng)做好分娩的準(zhǔn)備。孕期的最后一段時(shí)間，總是讓準(zhǔn)媽媽忐忑不安，擔(dān)心“卸貨”來(lái)得突然，自己會(huì)應(yīng)對(duì)不來(lái)。提前了解分娩征兆，讓準(zhǔn)媽媽做好充分準(zhǔn)備應(yīng)對(duì)分娩。
1、規(guī)律的宮縮
宮縮，是子宮的生理性收縮，是分娩最有力的證據(jù)，主要包括假性宮縮和真性宮縮。
真性宮縮是分娩的主要征兆之一。這種宮縮在開(kāi)始時(shí)是不規(guī)則的，強(qiáng)度也較弱，而隨著時(shí)間的推移會(huì)變得有規(guī)律，強(qiáng)度增大，持續(xù)時(shí)間延長(zhǎng)，間隔時(shí)間縮短。如間隔時(shí)間在2—3分鐘，持續(xù)50—60秒。
醫(yī)生可能會(huì)建議產(chǎn)婦一直等到宮縮十分強(qiáng)烈，并且每5分鐘左右就出現(xiàn)一次時(shí)再離家去醫(yī)院。
宮縮發(fā)生時(shí)，準(zhǔn)媽媽可以采取跨坐在椅子上、趴在椅子上、把體重負(fù)荷在墻上又或者上身采取稍挺起的靠臥姿勢(shì)緩解宮縮帶來(lái)的難受。
2、見(jiàn)紅
在孕晚期的時(shí)候，很多準(zhǔn)媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的私處分泌物越來(lái)越多，甚至內(nèi)褲上還會(huì)有很多粘性的分泌物，一般情況下是白色或者透明。這其實(shí)是身體發(fā)出信號(hào)，說(shuō)明子宮頸在為分娩做準(zhǔn)備。
如果這些分泌物中有血，代表見(jiàn)紅了，就需要引起重視。因?yàn)槿焉锲趦?nèi)，粘稠的、帶有血跡的粘液會(huì)堵塞子宮頸。當(dāng)宮頸開(kāi)始張開(kāi)時(shí)，這些血液的粘液會(huì)從陰道分泌出來(lái)。如果只是少量淡血絲，可以在家觀察，如果超出了月經(jīng)量，又或者伴隨有腹痛，就需要到醫(yī)院待產(chǎn)。見(jiàn)紅一般在陣痛前24小時(shí)出現(xiàn)。
3、羊膜破裂
胎兒在宮內(nèi)的時(shí)候，周?chē)粚颖”〉哪そ凶鎏ツ?，胎膜?nèi)有叫做羊水的液體。破水就是指羊膜破裂，羊水流出的現(xiàn)象。正常的分娩是在子宮口開(kāi)大的過(guò)程中或子宮口開(kāi)全、胎兒進(jìn)入產(chǎn)道時(shí)開(kāi)始破水，所以破水是分娩的重要征兆。
準(zhǔn)媽媽發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)破水時(shí)，即使沒(méi)有出現(xiàn)宮縮，也應(yīng)即刻打電話給醫(yī)院或助產(chǎn)士，及時(shí)上醫(yī)院。
如果在孕晚期，但預(yù)產(chǎn)期還沒(méi)有到，準(zhǔn)媽媽卻感覺(jué)下體陣痛，有水從陰道流出，可能是早期破水;或者破水了，但沒(méi)有出現(xiàn)宮縮，這2種情況都需要立刻醫(yī)院，及時(shí)治療，因?yàn)檠蚰て屏押笥懈腥镜奈ｋU(xiǎn)。
到了預(yù)產(chǎn)期雖然要隨時(shí)觀察準(zhǔn)媽媽的身體變化，但一定要盡量放松心情，過(guò)分緊張不利于分娩。如果宮縮情況異常，如出現(xiàn)腹部劇痛、見(jiàn)紅等，一定要及時(shí)就醫(yī)。
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