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2024二十四節(jié)氣表
夏至茶飲：解暑消熱的清新白茶
好茶一杯，是通往心靈的甘泉。 一碗喉吻潤(rùn)，二碗破孤悶，三碗搜枯腸，惟有文字五千卷。 四碗發(fā)輕汗，平生不平事，盡向毛孔散。 五碗肌骨清，六碗通仙靈。 七碗吃不得也，唯覺兩腋習(xí)習(xí)清風(fēng)生。 夏至一到，喝幾杯清香的新白茶，度夏正合宜!
《1》
六月梅雨霏霏中，夏至如約而來(lái)。
夏至的“至”，是極點(diǎn)的意思。
天文學(xué)上，夏至日太陽(yáng)直射北回歸線，北半球處于一年當(dāng)中夜最短，晝最長(zhǎng)的一天。
而傳統(tǒng)的陰陽(yáng)五行中，陰陽(yáng)相生，陽(yáng)盛則陰生。
四季輪回里，春天的第一縷暖風(fēng)，喚醒了沉寂的大地，天地間陽(yáng)氣開始生發(fā)。
氣溫漸漸回升、變暖、變足、轉(zhuǎn)熱。
到了夏至，陽(yáng)氣至盛，盛極必衰，陰陽(yáng)由此轉(zhuǎn)換。
陰氣從這天起，一天天滋生。
夏至有三候，一候鹿角解;二候蟬始鳴;三候半夏生。
半夏是種野生中草藥，因其在夏日之半生長(zhǎng)，故得名。
作為喜陰植物，半夏在夏日沼澤地或水田旁生長(zhǎng)舒展。
夏至日，半夏生長(zhǎng)，陽(yáng)氣至盛，暑熱當(dāng)中。
一晴方覺夏已深，夏日當(dāng)頭，喝茶養(yǎng)生，清香甘冽的新白茶可不容錯(cuò)過(guò)!
《2》
清爽茶味，解暑消夏
夏至已到，夏天的熱情，高漲了不少。
陽(yáng)光撲面、驕陽(yáng)似火、質(zhì)若翡翠、草木葳蕤的夏天，得一方清涼，最是舒適!
莊子在逍遙游里，提到位不怕熱的姑射仙子。
她膚若冰雪，風(fēng)姿綽約，被譽(yù)為掌雪之神。
她吸風(fēng)飲露，御飛龍，游乎四海外，芳蹤難覓。
她玉骨冰肌，吐氣成霜，絲毫不畏暑熱。
哪怕是金石都要熔化了，大地和溪流都要燒焦了，她也不覺得熱。
讀罷姑射仙子傳說(shuō)，掩卷后遐思翩翩。
暑熱當(dāng)頭，若能得仙子妙傳，清涼無(wú)汗，不懼炎熱，那該多好!
夏日解暑，現(xiàn)代生活里不少人覺得，空調(diào)房+冰飲，足矣。
但村姑陳看來(lái)，這樣的消暑方式，并不利養(yǎng)生。
長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房?jī)?nèi)，空氣不流通，濕邪易侵體，招致頭昏腦漲、易疲易乏等種種空調(diào)病。
相比下，喝茶清涼消暑，更為健康!
六月天，正好新白茶們紛紛迎來(lái)了光彩展露時(shí)刻。
新茶的茶香清新又清郁，像是揉碎的香花瓣，飄落在潺潺解凍的溪水里。
隨流而下，夾帶上兩岸的野草、野花氣息。
綽約之間，又有著帶花帶葉帶梗的鮮草藥的香氣，靈動(dòng)十足。
喝茶之間，單是深嗅茶香，神思已經(jīng)飄香了清涼縹緲仙境，燥熱全消。
啜飲茶湯，如同瓊漿，似如晨露，又好比嫩汪汪的豆腐花。
又香又滑，一抿即化!
幾杯熱茶喝下肚，仿佛身臨王母娘娘的瑤臺(tái)，沁爽心扉，暑解煩消。
微微帶著熱力的茶湯喝進(jìn)去，促使著人體毛孔舒張，暢快的發(fā)汗過(guò)后，渾身通泰，尤為輕松!
《3》
清茶滋味，戒燥心定
夏至日，天地陽(yáng)氣生發(fā)至盛。
長(zhǎng)空萬(wàn)里，暑熱當(dāng)頭，人體容易生燥。
陰陽(yáng)五行里，認(rèn)為夏屬火，對(duì)應(yīng)五臟之心，養(yǎng)生要義在于養(yǎng)心。
夏至過(guò)后有小暑，小暑過(guò)后有大暑，苦夏何漫漫?
長(zhǎng)夏之中，若不能將心調(diào)理好，調(diào)息靜心養(yǎng)性，常處于焦躁急怒狀態(tài)，容易招致病氣。
戒燥方能消暑，定心方能安神。
時(shí)人常言，心靜自然涼。
夏日炎炎，拿起一把小板凳，坐在樹蔭底下乘涼，輕輕搖晃蒲葵扇，清風(fēng)徐來(lái)，心境慢慢沉下來(lái)。
夏至養(yǎng)生要養(yǎng)心。
在佛家里，每年的夏季，從農(nóng)歷四月十六日到七月十五日...
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