夢見
人為什么會做夢,夢有什么意義,夢對人有什么影響,千百年來占夢學(xué)家、心理學(xué)家以及神經(jīng)生物學(xué)家一直為此苦苦求索,然而至今仍未能找到解開這個謎底的答案。 人類對做夢的較為嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)研究始于17世紀(jì)。1886年,夢學(xué)專家羅伯特認(rèn)為,人在一天的活動中有意或無意地接觸到無數(shù)的信息,必須經(jīng)過做夢把這些信息釋放一部分,這就是著名的“做夢是為了忘記”的理論,這個理論在一百年后的1980年代又開始重新流行。在羅伯特以后不久,又出現(xiàn)了弗洛伊德心理學(xué)解夢理論,弗洛伊德認(rèn)為,人不停地產(chǎn)生著愿望和欲望,這些愿望和欲望在夢中通過各種偽裝和變形表現(xiàn)和釋放出來,這樣才不會闖入人的意識,把人弄醒,也就是說夢能夠幫助人排除意識體系無法接受的那些愿望和欲望,是保護睡眠的衛(wèi)士。弗洛伊德的理論從本世紀(jì)初一直流行到60年代,后來世界上對夢的研究慢慢地離開心理學(xué)領(lǐng)域,進入生物學(xué)實驗室,做夢從此被視為是一種生物現(xiàn)象。法國里昂夢學(xué)實驗室的神經(jīng)生物學(xué)家米歇爾·儒韋是夢學(xué)研究的國際知名專家,儒韋1959年把有夢定義為“反常睡眠”。他通過腦電圖測試發(fā)現(xiàn),人每隔90分鐘就有5~20分鐘的有夢睡眠,儀器屏幕上反映的信號不同,顯示了人在睡眠中大腦活動的變化。如果在腦電圖的電波上顯示無夢睡眠時把接受測試的人喚醒,他會說沒有任何夢境;假如在顯示有夢睡眠時喚醒他,他會記得剛剛做的夢。此外,研究人員采用X線斷層攝像儀測試發(fā)現(xiàn),大腦在有夢睡眠階段的圖像接近于清醒時的圖像。有趣的是,研究人員用儀器進行測試發(fā)現(xiàn),做夢不是人類特有的現(xiàn)象,鳥類和所有的哺乳類動物也都會做夢。70年代末,一位科學(xué)家通過老鼠實驗發(fā)現(xiàn),有夢睡眠還和記憶有關(guān),做夢的老鼠比被剝奪有夢睡眠的老鼠更能記住經(jīng)驗,但是這一研究結(jié)果并不適用于人類,因為醫(yī)生在治療精神沮喪病人時用一種叫做單一氨氧化酶的抑制劑,這種藥完全取消人的有夢睡眠,但卻不會引起記憶紊亂。法國夢學(xué)專家儒韋認(rèn)為,做夢是由遺傳基因決定的,他把老鼠有夢睡眠中發(fā)出的信號碼進行比較,發(fā)現(xiàn)相同親緣系統(tǒng)的老鼠有近似的信號碼,這一理論又被前不久美國科羅拉多大學(xué)研究員布爾加的一項實驗證實。布爾加對同卵雙胞胎進行了研究,發(fā)現(xiàn)生下來后就被不同地方的兩個不同家庭分別撫養(yǎng)大的雙胞胎竟然有相似的做夢經(jīng)驗,由此證明,人的夢境表現(xiàn)是遺傳記憶。 另外,在剛剛出版的美國《科學(xué)周刊》上有一篇關(guān)于做夢研究的最新報告,報告的作者華盛頓神經(jīng)科學(xué)研究院和馬里蘭州博才斯達國家衛(wèi)生研究所的合作小組通過一臺高性能神經(jīng)斷層攝像儀為十來個接受實驗的人進行測試,發(fā)現(xiàn)他們在有夢睡眠階段大腦皮層的這個特定區(qū)域的血液循環(huán)異常加快,研究人員們由此發(fā)現(xiàn),大腦中負(fù)責(zé)看夢中景象和看外部視覺景象的視覺神經(jīng)系統(tǒng)原來是各自獨立存在的。報告說,看夢的內(nèi)視系統(tǒng)被證實獨立存在以后,就能夠解釋為什么我們在夢中會有擴大的情感,為什么能接受那些不合理的古怪情節(jié)以及紊亂的時空觀念。 做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現(xiàn)象。人入睡后,一小部分腦細(xì)胞仍在活動,這就是夢的基礎(chǔ)。人為什么要做夢,不做夢會有什么反應(yīng)呢? 正常的夢境活動,是保證機體正?;盍Φ闹匾蛩刂?科學(xué)工作者做了一些阻斷人做夢的實驗。即當(dāng)睡眠者一出現(xiàn)做夢的腦電波時,就立即被喚醒,不讓其夢境繼續(xù),如此反復(fù)進行,結(jié)果發(fā)現(xiàn)對夢的剝奪,會導(dǎo)致人體一系列生理異常,如血壓、脈搏、體溫以及皮膚的電反應(yīng)能力均有增高的趨勢,植物神經(jīng)系統(tǒng)機能有所減弱,同時還會引起人的一系列不良心理反應(yīng),如出現(xiàn)焦慮不安、緊張、易怒、感知幻覺、記憶障礙、定向障礙等。顯而易見,正常的夢境活動,是保證機體正?;盍Φ闹匾蛩刂?。 夢是協(xié)調(diào)人體心理世界平衡的一種方式 由于人在夢中以右大腦半球活動占優(yōu)勢,而覺醒后則以左側(cè)大腦半球占優(yōu)勢,在機體24小時晝夜活動過程中,使醒與夢交替出現(xiàn),可以達到神經(jīng)調(diào)節(jié)和精神活動的動態(tài)平衡。因此,夢是協(xié)調(diào)人體心理世界平衡的一種方式,特別是對人的注意力、情緒和認(rèn)識活動有較明顯的作用。 無夢睡眠不僅質(zhì)量不好,而且還是大腦受損害或有病的一種征兆 最近的研究成果亦證實了這個觀點,即夢是大腦調(diào)節(jié)中心平衡機體各種功能的結(jié)果,夢是大腦健康發(fā)育和維持正常思維的需要。倘若大腦調(diào)節(jié)中心受損,就形成不了夢,或僅出現(xiàn)一些殘缺不全的夢境片斷,如果長期無夢睡眠,倒值得人們警惕了。當(dāng)然,若長期惡夢連連,也常是身體虛弱或患有某些疾病的預(yù)兆 自己研究研究吧,我記得以前看過的一本書上說跟你是快波還是慢波睡眠有關(guān),記得上面說其實人每天都會做夢,只是只有快波睡眠的時候你才會記住~~~所以把夢記住這你是不能掌握的。好像是睡覺的時候既有快波又有慢波。個人建議,睡前喝奶有安神作用,可能不易做夢~
“腹腦”會做夢也會生病
為什么人在生氣時,常常會感到胃疼呢?美國紐約哥倫比亞大學(xué)神經(jīng)學(xué)家邁克爾·格肖恩認(rèn)為:“那是由于我們的肚子里有個大腦?!? 腹腦與大腦分工合作 一個人的內(nèi)臟在75年中大約要通過30多噸的營養(yǎng)物質(zhì)和5萬多升的液體,這些東西的通過量由腹部大腦高智能地操縱著。腹腦能分析成千上萬種化學(xué)物質(zhì)的成分,并使人體免受各種毒物和危險的侵害。腸子是人體中最大的免疫器官。它擁有人體70%的防御細(xì)胞,大量的防御細(xì)胞與腹腦相通...[查看全文]夢寐以求VS恐懼之夢
我國留下來“夢寐以求”的成語,是指做夢都在追求非??释拿篮檬虑?。但是我們的生活中卻會發(fā)現(xiàn),夢中出現(xiàn)的也許是不愉快的事?! 」P者從十歲開始一再重復(fù)交通堵塞和交通事故的夢。記得初中二年級的時候,我下午乘學(xué)校班車回家,十字路口突然發(fā)生交通事故,汽車轉(zhuǎn)彎急剎車未成,重重撞在馬路邊上,包括我在內(nèi)的好幾個學(xué)生受了傷。后來,我接連好幾次在夢中出現(xiàn)“車上遇難”的情節(jié)。上高中和大學(xué)期間,我學(xué)會了開汽車,雖然像這樣...[查看全文]做夢有助維持心理平衡
夢中的事往往是心里所想的事。也作“夢從想中來”、“夢隨心生”等。 流行示例 元•關(guān)漢卿《雙赴夢》:“白晝間頻作念,到晚后更思量。方信道‘夢是心頭想’?!泵?#8226;吳承恩《西游記》第三十七回載:“師父,夢從想中來。 你未曾上山,先怕妖怪;又愁雷音路遠(yuǎn),不能到,思念長安,不知何日回程;所以心多夢多?!泵?#8226;許仲琳《封神演義》第十四回:“常言‘夢隨心生’,只因你思想他,便有許多夢魂顛倒,不必疑惑?!薄 ♂t(yī)學(xué)...[查看全文]身體疾病的夢之預(yù)兆
有位婦女感到極度疲乏,但仍硬撐著繼續(xù)工作。一天晚上,她夢見自己正死命地抓住窗框不讓自己摔下樓去,但終因體力不支而掉了下去。兩天之后,她在工作時暈倒了。醫(yī)生診斷她得了尿路感染,是因為站立時間過長所致?! ∫晃?1歲的老太大在臨死前的前三天做了這樣一個夢:她夢見自己身上所有的病都聚集在一起,待她細(xì)看時,發(fā)覺這些病都變成了玫瑰花。她知道有人會來種這些花兒,她也知道明年花兒又會開放?! ∥鞣街寜艏艺J(rèn)...[查看全文]男性做夢勃起,是性功能有問題嗎?
男性做夢勃起,是性功能有問題嗎?很多男性早晨睡醒,發(fā)現(xiàn)自己的陰莖讓尿給“憋”硬了,便偷偷的高興,以為是自己的性能力強的表現(xiàn),如果有一天發(fā)現(xiàn)它軟塌塌的,則會擔(dān)心是自己不行了?! ∫恍┠锌漆t(yī)生在診療時,也會詢問清晨勃起的狀態(tài)。但實際上,這只是夜間勃起的一個側(cè)面,真正能反映男性性功能問題的應(yīng)該是深度睡眠時,或是做夢時的勃起?! ∫归g勃起是伴隨著快速睡眠相而出現(xiàn)的陰莖活動。所謂快速睡眠相,即通常所說的深度...[查看全文]