夢見
做夢是一種生理現(xiàn)象，但有些人認為做夢是一件壞事，認為做夢使自己得不到充分的休息，時間長了還會損傷大腦。其實這種擔心和恐慌是沒有必要的?！ ?/br>從精神分析心理學(xué)角度看，夢的意義就在于通過欲望的滿足。不管你是高尚的人，還是卑微的人，我們的心靈深層，收藏了太多太多愿意或能夠說出口和不愿或不能說出口的欲望。這些幾乎無窮無盡的欲望中，許多在不現(xiàn)實生活中無法實時滿足或根本不能滿足?，F(xiàn)實生活中未能或不能獲得滿足的欲望，卻可以在夢中獲得心理上的滿足，調(diào)節(jié)心理平衡。如果沒有夢，那么大大小小的欲望就會讓我們無法安睡了。即使我們有時在夢中感到不安焦慮，也一樣可以讓做夢和睡眠兩不誤。 做夢可以調(diào)節(jié)心理。如果前一天晚上做了好夢，第二天感到精力充沛，心情很安適。但如果做了噩夢，第二天心情也不愉快，會覺得沒有睡好，就會心情焦慮、煩躁、愛發(fā)脾氣，做事靜不下心來?？梢娮鰤羰潜３至己眯膽B(tài)的一個必不可少的環(huán)節(jié)。不過做夢做的太多，即使是好夢，如若每天晚上都做，那就勢必影響休息和第二天的生活狀態(tài)。 神經(jīng)衰弱也可以算是導(dǎo)致做夢的一個因素，不過它所表現(xiàn)出來的同時還伴有磨牙，晚上說胡話，甚至有大的過激的動作（這有可能傷到你旁邊的人）。有輕有重，你自己最好能注意一些。
揭秘男女做夢的區(qū)別
我國心理學(xué)家一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)男性和女性噩夢夢境有所不同。噩夢或許不會直接對應(yīng)真實生活情景，但反映出做夢者內(nèi)心憂慮。調(diào)查人員向2000人詢問他們做夢的情況，近一半受調(diào)查者聲稱從來沒做過噩夢。 從做過噩夢者的回答看，大多數(shù)夢到牙齒或頭發(fā)脫落的是女性，夢到從特別高地方摔下的以女性居多;撞車或墜機多出現(xiàn)于男性夢境;夢到身體癱瘓和考 試不及格的男女比例接近。研究顯示，女性比男性更容易做噩夢。心理學(xué)家認為，這...[查看全文]揭秘：男人女人做夢區(qū)別
莎士比亞所說，夢是“空閑大腦的孩子”，從人類誕生的那天起就開始做夢，也試圖解夢。現(xiàn)在，科學(xué)已經(jīng)對男人和女人的夢幻世界進行了新的研究，發(fā)現(xiàn)男人和女人在做夢以及夢的方式上有著顯著的差異!下面就讓我們一起來看看男人女人在夢中究竟都有著哪些不一樣吧! 女人做夢的分析 1、情感 女人夢多是情感方面的，而男人夢的主要內(nèi)容是暴力、性、車和武器等?！ ?2、室內(nèi) 女性的夢境多半在室內(nèi)，而且往往是在熟悉的環(huán)...[查看全文]中國人睡眠調(diào)查報告
某健康網(wǎng)曾經(jīng)特別策劃的《2014中國網(wǎng)民睡眠狀況調(diào)查》結(jié)果出爐，在此次調(diào)查的4995份問卷中，有五成網(wǎng)友表示晚上睡覺經(jīng)常做夢，15.1%的網(wǎng)友表示，同一晚做很多夢。晚上做夢好不好？夢和睡眠質(zhì)量之間有沒什么關(guān)系？多夢和少夢各代表什么？有沒有人完全不做夢？我們請到了南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心主任李濤平教授為大家詳細的講解。 做夢是人體正常的心理和生理現(xiàn)象 做夢是正常的嗎？李濤平教授介紹，睡眠是消除大...[查看全文]為什么記錄你自己的夢？
在生活繁忙的現(xiàn)代社會，人們似乎很難像古代每日無所事事的貴族們，記下自己的夢，然后細細推敲其中的奧妙。 總之對許多人來說，這種無聊事，大概只有在看心理醫(yī)生，和頻道中才會出現(xiàn)。 我自己的想法呢？無關(guān)佛洛依德，只是狠單純的回到夢的本身。夢是有趣的，這樣就夠了！ 於是我自己的出發(fā)點是：記錄夢，只因為那真的狠有趣。 不過后來我才發(fā)現(xiàn)，就算是基于好玩，記下的一些夢，往往日后也會有原本意想不到發(fā)現(xiàn)。 這樣也許還不足...[查看全文]