夢見
科學家經(jīng)研究得出了結(jié)論：大部分爬行動物不會做夢；鳥類都會做夢，不過大多數(shù)種類只做短暫的夢；各種哺乳動物，如貓、狗、馬等家畜，還有大象、老鼠、刺猬、松鼠、鼠、犰狳、蝙蝠等都會做夢，有的做夢較頻繁，有的則少些；魚類、兩棲動物和無脊動物都不會做夢。 人在做夢時，呼吸淺促，心跳加快，血壓上升，腦血量倍增，臉部及四肢有些抽動。這時，用眼運動計可測得其眼球在快速轉(zhuǎn)動，而腦電圖上必然同時出現(xiàn)快波。因此，一般說來，“快速動眼”加上“腦電圖快波”可作為做夢的標志。 用上述方法對一些動物進行測定，青蛙在睡著的時候，只有少數(shù)慢波曲線，沒有“腦電圖快波”和“快速動眼”期，所以可以確定蛙是不會做夢的。烏龜在睡覺時有“快速動眼”和“腦電圖快波”，不過時間很短，只占睡眠時間的2％。由此可以確定，烏龜有極少的做夢時間。貓、狗、猴都會做夢，夢境較長，其中猴子最長，狗次之，貓最短。 研究動物做夢是一個饒有興趣的問題。動物做夢，它們到底夢見了什么?人們極想搞清這個問題。然而動物不會說話，無法告訴我們，這確實是個難題。 美國科學家對猴子進行了這樣的實驗：在一只猴子面前設(shè)置一個屏幕，屏幕上反復(fù)出現(xiàn)同一個畫面；每當屏幕上映出這一畫面時，就強迫猴子推動身邊的一根杠桿。如果猴子拒絕執(zhí)行，就用電棍擊它。過了一些日子，猴子就形成了條件反射：它一看見那畫面，就主動去推杠桿。后來，科學家發(fā)現(xiàn)，這只猴子在睡眠中也會不時地去推那杠桿。這表明猴子在睡夢中“看見”了那畫面。 法國生理學家波希爾·諾夫用貓做了一個很有趣的實驗。他用化學和手術(shù)的方法阻斷了貓的大腦中一個叫做“腦橋”的部位。這樣做的結(jié)果是，貓夢見了什么，就會按夢境去行動。這只貓經(jīng)過手術(shù)之后，在熟睡中忽然抬起頭來，四處張望，然后又起來繞著圈子走，好像在尋找食物。突然它舉起前爪，雙耳緊貼在腦袋上，對假想之敵猛撲過去。諾夫還把兩只動過手術(shù)的貓關(guān)在一起進行觀察，發(fā)現(xiàn)原來和睦相處的兩只貓，睡著睡著突然打起架來。為了證明這些行為是在睡夢中做出的，諾夫故意在貓身旁撞擊物品發(fā)出聲響，甚至將老鼠放在它們身邊?？墒?，兩只貓對周圍發(fā)生的一切事態(tài)都無動于衷，它們繼續(xù)攻擊對手。諾夫認為，這兩只貓是在與夢中的敵手交鋒。貓是會做夢的，可是每次做夢的時間不超過5分鐘。 動物為什么會做夢？動物學家們至今還沒有找到一個理想的答案。
為什么有時候做夢在幾年之后會出現(xiàn)在現(xiàn)實生活里
做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現(xiàn)象。人入睡后，一小部分腦細胞仍在活動，這就是夢的基礎(chǔ)。人為什么要做夢，不做夢會有什么反應(yīng)呢？ 正常的夢境活動，是保證機體正?；盍Φ闹匾蛩刂?科學工作者做了一些阻斷人做夢的實驗。即當睡眠者一出現(xiàn)做夢的腦電波時，就立即被喚醒，不讓其夢境繼續(xù)，如此反復(fù)進行，結(jié)果發(fā)現(xiàn)對夢的剝奪，會導致人體一系列生理異常，如血壓、脈搏、體溫以及皮膚的電反應(yīng)能力均有增高的趨勢，植...[查看全文]做夢會給你帶來神奇的益處
第一，解除疲勞，休整身體 疲 勞就是人無論在體力活動和腦力活動以后，能源的耗竭，腦的能源主要是靠血液供給葡萄糖。體力和腦力活動需要的葡萄糖很多，如果從血液供給的葡萄糖還滿足不 了它的需要，這個時候它就會動用身體的儲備。利用身體儲備的這個過程當中就會產(chǎn)生一種乳酸。乳酸積累多了，是疲勞的一種生理上、生化上的表現(xiàn)。睡眠就可以 解除這種疲勞。睡著了，人的一切活動停止了，肌肉消耗也降低了，為了節(jié)能，體...[查看全文]避免失眠 告訴你睡眠要領(lǐng)
醫(yī)生提醒，輪班族睡眠品質(zhì)不佳，長期處于精神不濟，很可能成為高危族群。 大腦混亂記 睡眠時，人體腦部會進行修補工作，包括蛋白質(zhì)合成、組織修復(fù)、細胞分裂及分泌生長激素等。當大腦得不到適當休息，刺激清醒的神經(jīng)傳導物質(zhì)會不斷活躍，久而久之，會造成生理及心理傷害，包括記憶力、警覺性與判斷力減弱，免疫功能失調(diào)，內(nèi)分泌不平衡。[查看全文]治療夢游癥的關(guān)鍵和方法
夢游是精神壓抑造成的，所以要根治夢游癥狀必須要做的是解除內(nèi)心深處的壓抑?！ ∑鋵嵰獙ふ覊粲握叩牟∫蚴欠浅：唵蔚模瑝粲握叩膲粲涡袨槭邪司糯砹怂麅?nèi)心深處的想法。有一位丈夫把獵槍對準妻子，是在夢游中借助自己的意象來發(fā)泄內(nèi)心的不滿。 如果夢游是夫妻間隱性沖突造成的，可參照自療方法進行心理調(diào)整。解除患者內(nèi)心深處的壓抑感是治療夢游癥的關(guān)鍵之處。上述那位患者的妻子就必須與丈夫促膝談心，努力解決存在的矛...[查看全文]多夢要看心理醫(yī)生
夢是正常的生理現(xiàn)象，多夢與睡眠時間短，睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系，多夢并不是做夢次數(shù)增多，而是對夢的記憶次數(shù)的增加?！ 罢棺鰤簟贝_實是自我感覺，絕不是有意捏造的。但感覺也可以出現(xiàn)錯覺，因為不同的功能狀態(tài)導致夢感不同，不能準確地反應(yīng)客觀事實?！ ”热缭缟掀饋碛X得很累，其實身體和大腦休息是充分的，洗漱之后會感覺精力充沛，這種情況不必太在意。但是如果您因為多夢而出現(xiàn)失眠的情況，那就要注意...[查看全文]調(diào)查顯示成人最常見的做夢內(nèi)容是伴侶出軌
一生要做十幾萬個 醒來美夢還能繼續(xù) 人人都做夢，但并非人人了解夢。美國最新一期《女性摯友》雜志刊文為我們揭開了關(guān)于夢的6個秘密。 做夢幫助學習。哈佛大學醫(yī)學院新研究發(fā)現(xiàn)，睡眠有助大腦學習和解決問題。做夢是大腦處理、闡釋和理解新信息的過程。 一生能做10萬個以上的夢。哈佛大學睡眠專家勞里奎恩洛文伯格表示，人每晚并非只做一個夢，而是多達十幾個，只是清醒時無法全記住而已。據(jù)統(tǒng)計，大多數(shù)人一生要...[查看全文]