跳繩造句

跳繩造句

• 1、小紅跳繩比賽中當(dāng)仁不讓的得了第一名。
• 2、跳繩，剛?cè)雽W(xué)時(shí)我?guī)缀跻粋€(gè)也不會(huì)跳，拽著繩子手足無(wú)措，體育課上被分在了末組。
• 3、您好！這是碎了，平時(shí)多喝水，可以的話可以多跳跳繩，加速石頭的排泄。
• 4、跳繩這項(xiàng)活動(dòng)，在全校各班普遍開(kāi)展起來(lái)了。
• 5、下課了，有的同學(xué)們?cè)?em class="special">跳繩，有的在跑步，有的在看書，校園多熱鬧。
• 6、他輕輕地跳躍，手上的繩子在他腳下飛過(guò)，他是和跳繩的能手。
• 7、課間十分鐘，同學(xué)們的活動(dòng)五花八門，有踢球的，有跳繩的……
• 8、跳繩者應(yīng)穿質(zhì)地軟，重量輕的高幫鞋，避免腳踝受傷。
• 9、我早上起來(lái)先出去跑跑步，跑完步回來(lái)在跳跳繩。傍晚就打打球，打完球就趕緊回家做作業(yè)，這樣的日子一天復(fù)一天可真快啊。
• 10、有的跳繩，有的捉蟲，有的藏貓兒，有的翻跟頭，還有一些稍有文藝天賦的孩子在唱歌跳舞。
• 11、跳繩看起來(lái)很簡(jiǎn)單，跳起來(lái)可有不少學(xué)問(wèn)呢！跳繩分單跳雙跳群跳，單跳又分跑著跳前跳后跳竄花跳等等。
• 12、下課的時(shí)候，是我們最開(kāi)心的時(shí)候，踢踢毽子，跳跳繩的時(shí)候，總會(huì)看見(jiàn)一個(gè)高大的人站在一邊哈哈大笑，沒(méi)錯(cuò)，他呀！就是我們可愛(ài)的李老師。
• 13、低年級(jí)的跳繩、跳皮筋兒，中年級(jí)的抖空竹、轉(zhuǎn)手絹，高年級(jí)的呼啦圈和籃球表演，妙趣橫生，讓學(xué)生們感受了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。
• 14、體育課上，同學(xué)們有的跑步，有的跳繩，有的踢毽子。
• 15、奔跑、蒙眼奔走、跳繩、翻斤斗等。
• 16、生存三寶：陽(yáng)光、空氣、水；健身三寶：跑步、跳繩、爬樓梯；延壽三寶：放屁、出汗、打噴嚏！開(kāi)心三寶：笑容，朋友，短消息。
• 17、字水中學(xué)田徑、港城小學(xué)跳繩、合濟(jì)小學(xué)足球、苗兒石小學(xué)毽球、十八中管樂(lè)、華新小學(xué)科技等有影響力的特色學(xué)校，為發(fā)展學(xué)生品行及個(gè)性創(chuàng)造了更好的環(huán)境。
• 18、操場(chǎng)上，來(lái)來(lái)往往的人絡(luò)繹不絕。有的在跑步，有的在比賽跳繩，有的在興高采烈的拔老根，石書旁幾個(gè)人圍成一組一起高興地抓人玩兒。操場(chǎng)上零零散散地散布著的人，還有的在靜靜的讀書。
• 19、六月的花兒香，六月的好太陽(yáng)。開(kāi)心爽朗的笑聲，天真無(wú)邪的話語(yǔ)。丟手絹、捉迷藏、跳繩子，兒時(shí)的回憶暖心窩。愿大家永葆一顆童心，六一兒童節(jié)快樂(lè)！
• 20、姐姐長(zhǎng)著一張娃娃臉，眼睛不大但總是笑瞇瞇的，白白凈凈的皮膚，讓人見(jiàn)了就喜歡她。每次在奶奶家見(jiàn)面，我們都要聊一聊，姐姐給我講一些知識(shí)呀，趣聞呀，我們有時(shí)也唱唱歌，跳跳繩。
• 21、下課了，有的同學(xué)在踢球，有的同學(xué)在跳繩，還有的同學(xué)在做游戲。 hAo86.com
• 22、學(xué)校的跳繩比賽終于開(kāi)始了，哨聲一響，同學(xué)們就上下舞動(dòng)著繩子，飛快地在繩子間跳起落地……我也不甘示弱，奮力地跳著。一分鐘過(guò)去了，我竟然跳了一百四十四個(gè)，我激動(dòng)地一蹦三尺高。
• 23、跳繩那天，我穿了雙牛仔靴去上學(xué)，跳繩時(shí)又笨得連靴子都沒(méi)有脫，結(jié)果鞋跟掛住了繩子，我一下翻過(guò)去，栽倒在地，只聽(tīng)喀嚓一聲，腿折了。
• 24、散步散出一份好心情，下棋下出一種高智慧，登山登出一份好興致，跳繩跳出一絲心靈的酣暢，打球打出一個(gè)健康人生。全民健身日到了，快樂(lè)運(yùn)動(dòng)，樂(lè)在其中。
• 25、爬山登峰越野賽，慢跑競(jìng)走散步行。跳繩踢毽呼啦圈，足球籃球兵乓球。全民運(yùn)動(dòng)來(lái)健身，強(qiáng)身健體心歡喜。全民健身日：一起健身強(qiáng)體質(zhì)，幸福長(zhǎng)壽一百一。
• 26、前日，江漢區(qū)民族街在回民小學(xué)舉辦“快樂(lè)寒假”活動(dòng)，久違的跳皮筋、跳繩、跳房子“三跳”老游戲給孩子們帶來(lái)一個(gè)愉快的下午。
• 27、我覺(jué)得跳繩是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，可以鍛煉腿和胳膊，冬天還能暖和身子。假如今后學(xué)校開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)，有跳繩這個(gè)項(xiàng)目該多好??！到時(shí)候我一定參加，爭(zhēng)取得冠軍。
• 28、操場(chǎng)上，有的同學(xué)在踢足球，有的在跳繩，有的在打羽毛球，大家各得其所，互不打擾。
• 29、比賽項(xiàng)目包括夾彈子、套銀圈、踢毽子、跳繩，這些趣味十足的比賽項(xiàng)目不但豐富了社區(qū)退休人員的生活，更讓他們回味了童年的記憶。
• 30、回訪小組給孩子們帶來(lái)了排球、籃球、板羽球、跳繩等體育用品，拿到這些體育用品，孩子們迫不及待地玩了起來(lái)。
• 31、冬季多鍛煉，耐寒意志堅(jiān)。冬泳治病、健身和抗衰，增強(qiáng)體質(zhì)效果明顯；跳繩運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)易又方便，還能增強(qiáng)血液循環(huán)；體育衛(wèi)生要注意，適當(dāng)鍛煉身體健。
• 32、他們又是跳繩，又是玩接球，等著上課鈴聲響起。
• 33、跳繩指導(dǎo)活動(dòng)能顯著提升兒童的平衡、敏捷性、巧致性與協(xié)調(diào)性。
• 34、散步賞秋情飛揚(yáng)，騎車郊游保健康。跳舞唱歌心歡暢，積極鍛煉身體棒。做操跳繩保健忙，身心歡悅體成鋼。全民健身日，一起快樂(lè)運(yùn)動(dòng)，健康人生。
• 35、袁老師說(shuō)，“學(xué)校每學(xué)期發(fā)放不同的活動(dòng)器材，比如羽毛球、板羽球、跳繩和排球等。
• 36、花棍舞、劍舞、跳繩、皮筋、腰鼓、秧歌舞、抖空竹、甩陀螺、滾鐵環(huán)、竹竿舞、踩高蹺，精彩紛呈。
• 37、在操場(chǎng)的兩邊，有幾組同學(xué)正跳得起勁。掄繩的同學(xué)把繩子掄得“嗡嗡”直響，跳繩的同學(xué)步子一點(diǎn)不亂，又蹦又跳，活像一只活潑的小喜鵲。
• 38、這個(gè)時(shí)候的蘇無(wú)顏，在花園里一邊跳繩一邊抬頭看流云飛舞，但是在這個(gè)別院的仆婦眼里，美若天仙的小姐就是在仰頭蹦跶順便看著白云留哈喇子——完全的不知所謂。
• 39、如果憂愁了，讓煩惱去跳樓。沒(méi)錢了，讓物價(jià)去跳水。干夠了，可以去跳槽。難過(guò)了，可以去跳舞。疲憊了，可以練跳遠(yuǎn)。狹隘了，可以去跳高。下班了，可以去跳繩。無(wú)聊了，可以玩跳棋。迷信了，可以跳大神。抑郁了，可以去跳傘。高興了，就開(kāi)心跳一跳吧！
• 40、在他看來(lái)，學(xué)生和家長(zhǎng)首先要把四個(gè)項(xiàng)目區(qū)分難易程度，先撿最簡(jiǎn)單的練，比如從跳繩開(kāi)始練。
• 41、上世紀(jì)五六十年代，正值年少的我，和許多孩子一樣，喜歡做各種各樣的游戲，如跳繩、踢毽子、官兵捉強(qiáng)盜等。
• 42、小繩小，真輕巧，小小跳繩是個(gè)寶。跳一跳，跳一跳，鍛煉身體它最妙。你跳跳，我跳跳，我們大家都跳跳。
• 43、林小紅和幾位女同學(xué)跳繩怕我們?nèi)v亂，竟然請(qǐng)了兩位紀(jì)律委員守著，真是小題大做。
• 44、操場(chǎng)上很熱鬧，有的在跳繩，有的在跑步，還有的在比賽。
• 45、能發(fā)出鈴鐺聲音的跳繩、鍛煉手腳配合的健身球，木頭雕刻的保齡球和橄欖球、鍛煉平衡感的晃板……只有你想不到，沒(méi)有畢首金做不到。
• 46、生存三件寶：陽(yáng)光、空氣、水；健身三件寶：跑步、跳繩、爬樓梯；延壽三件寶：放屁、出汗、打噴嚏！世界糖尿病日，短信送關(guān)懷，愿你永遠(yuǎn)健康！
• 47、我從被窩里鉆了出來(lái)。來(lái)到院子里開(kāi)始跳繩。開(kāi)始時(shí)我的手腳被凍麻木了，渾身哆嗦，跳不好。等身子漸漸暖和了，手腳也靈活了，我就繼續(xù)跳。后來(lái)，我的繩子居然一下比一下舞得快。
• 48、夏天早晚氣溫低，最佳鍛煉好時(shí)機(jī)?？梢陨⒉揭恍r(shí)，打球一小時(shí)；可以跳繩半小時(shí)，慢跑半小時(shí)。要記得帶杯綠茶解解渴，別忘記帶條毛巾擦擦汗。愿你健康舒適身體贊！
• 49、弄堂里常常聚集著一群孩子，打彈子，踢鍵子，跳繩，斗蟋蟀，大人有時(shí)也會(huì)助興湊熱鬧。
• 50、在運(yùn)動(dòng)團(tuán)體操展示環(huán)節(jié)，小小運(yùn)動(dòng)員們先后表演了精彩的拍球、跳繩、花樣輪滑等體育技能，讓現(xiàn)場(chǎng)家長(zhǎng)贊不絕口。
• 51、只見(jiàn)那綠色的跳繩被奶奶甩得上下翻飛，她的腳底就像按了兩個(gè)彈簧，快速地跳起、落下、又跳起、又落下……輕盈得就像一只機(jī)靈的小鹿。奶奶越跳越快，還不是地變換著花樣，忽而雙腿跳，忽而往前跳，忽而向后跳……
• 52、辦公族、久坐族一分鐘放松術(shù)：梳梳頭，拉拉耳，跳跳繩，踢踢腿，扭扭腰，拍拍肩?？删徑忸i椎酸痛，效果立竿見(jiàn)影。
• 53、他們個(gè)個(gè)身手不凡，跳繩、踢毽兩不誤，讓人看得眼花繚亂。
• 54、另外，在家里也能進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，例如深蹲練習(xí)、跳繩、利用椅子代替肋木前后踢腿等。
• 55、孫耀威與歌迷玩夾球及跳繩時(shí)表現(xiàn)投入，令女歌迷陶醉。
• 56、甩頭甩掉煩惱愁，踢腿踢走惡病疾，揉肩揉出心舒暢，跳繩跳出好身材，溜彎溜丟壞習(xí)慣，扭腰扭出健康舞，騎車騎出新生機(jī)，畫筆畫出旭日升，全民健康日，一起學(xué)奧運(yùn)，愿你早行動(dòng)，健康。
• 57、同時(shí)雙人跳繩等饒有趣味的體育活動(dòng)也深受大家喜愛(ài)。
• 58、隨后團(tuán)婦聯(lián)以各種趣味的體育活動(dòng)開(kāi)展了慶?；顒?dòng)，有拔河、跳繩、踢鍵子，背球接力等比賽活動(dòng)。
• 59、膠絲跳繩柔絲細(xì)又細(xì)，迷藏戲里情迷朦又朦。
• 60、在寧夏同心縣，孩子們?cè)谶M(jìn)行跳繩運(yùn)動(dòng)。
• 61、全國(guó)跳繩推廣中心相關(guān)負(fù)責(zé)人說(shuō)，根據(jù)隊(duì)員們往年國(guó)內(nèi)外比賽的成績(jī)來(lái)看，如果本屆亞錦賽他們能夠正常發(fā)揮，中國(guó)跳繩隊(duì)將有十幾個(gè)奪金點(diǎn)。
• 62、每天早上起來(lái)，我都要跳繩三千下。這三千下，可不是那么好跳的，中間不能休息，要連著跳，還要跳得快。每次跳到一千下的時(shí)候，我就累得不行了，氣喘吁吁的。
• 63、長(zhǎng)假過(guò)后上班忙，發(fā)個(gè)短信來(lái)問(wèn)候：節(jié)后綜合癥有木有？精神疲憊有木有？喝杯咖啡緩緩神，吃吃蔬菜調(diào)調(diào)味，伸伸懶腰跳跳繩，愿你心態(tài)調(diào)好樂(lè)滋味，工作順心生活美！
• 64、我課余生活很豐富，有時(shí)看書，有時(shí)跳繩，有的畫畫。
• 65、例如騎自行車，跳繩，快走，慢跑，有氧舞蹈和游泳。
• 66、文化課書法、國(guó)畫、國(guó)術(shù)功夫、民俗體育扯鈴、跳繩等。
• 67、我腳尖一踮地，雙腿抬起來(lái)，雙手掄起跳繩，只聽(tīng)見(jiàn)跳繩打到地上“啪啪”直響，彩色跳繩從頭上掠過(guò)，又從腳下一閃而過(guò)，好像一個(gè)光環(huán)。
• 68、我開(kāi)始學(xué)跳繩的時(shí)候老跳不好，手和腳不協(xié)調(diào)，繩子總是被擋在腳前面。后來(lái)媽媽教我，我經(jīng)過(guò)認(rèn)真地學(xué)和練，慢慢地才學(xué)會(huì)。剛開(kāi)始只能跳三四下，經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，現(xiàn)在不用說(shuō)雙腿跳，就是單腿跳也能跳六七下。
• 69、撕名牌，守護(hù)牡丹花;玩頂水游戲，奪無(wú)根水;眾人跳繩，爭(zhēng)七色光。
• 70、接下來(lái)則要測(cè)試拍球、跳繩和短跑能力。
• 71、現(xiàn)在的小孩子一般都玩具堆積如山，我那時(shí)候常玩的游戲只有丟沙包、跳繩之類的，正因?yàn)槿绱?，閱讀便成了我童年里不可抹掉的回憶與樂(lè)趣。
• 72、驚蟄春雷初響，養(yǎng)生秘籍送上，冷暖變幻無(wú)常，腰背尤需御寒，干燥宜食清淡，生梨冰糖煲湯，少酸增甜養(yǎng)脾，大棗山藥良方，減肥健身當(dāng)季，慢跑快走跳繩。情濃關(guān)懷圍繞，快樂(lè)安康伴你！
• 73、雖然在操場(chǎng)最受歡迎的活動(dòng)是踢足球，玩兒童足球和攀登架，但一些學(xué)生更喜歡跳繩。
• 74、我雙手拿著繩子的兩端，然后把跳繩放在小腿的后面，再往上一甩，雙腿使勁向上一蹦，跳繩就像乖巧的孩子一樣聽(tīng)話，我順利地跳了過(guò)去。我心里美滋滋的，比吃了蜜還甜。
• 75、跳繩，鉆孔，跳箱子，甚至用足球訓(xùn)練營(yíng)里的“繩梯”來(lái)進(jìn)行高抬腿訓(xùn)練。
• 76、不過(guò)，對(duì)我們很多人來(lái)說(shuō)，這種燉菜和萬(wàn)圣節(jié)和跳繩一樣，是我們童年的一部分。
• 77、“你可以加裝個(gè)籠子或者引擎。大家都喜歡飆高速?！彼贿?em class="special">跳繩一邊不假思索地說(shuō)。
• 78、跳繩餐能夠?qū)е缕?，讓你以最好的狀態(tài)思考問(wèn)題，做事更另困難。
• 79、沒(méi)有跳繩也沒(méi)關(guān)系，你可以做同樣的動(dòng)作，效果是一樣的。
• 80、姚明殘酷的訓(xùn)練方案包括長(zhǎng)跑，跳繩和在籃球場(chǎng)上無(wú)數(shù)小時(shí)的練習(xí)。
• 81、米歇爾通常在完成很費(fèi)體力的舉重、跳繩和跆拳道等例行練習(xí)后，進(jìn)行這套臂膀練習(xí)。
• 82、當(dāng)然，除了散步，有氧運(yùn)動(dòng)的種類還很多，其他受歡迎的選擇包括游泳、自行車和慢跑。像是跳舞和跳繩等活動(dòng)，也是富有創(chuàng)造性的有氧運(yùn)動(dòng)。
• 83、那是一件臟兮兮的毛衣，紅色的塑料紐扣，帶領(lǐng)子。兩個(gè)袖子全都被拉得很長(zhǎng)，都能當(dāng)跳繩用了。
• 84、為了讓女兒上好芭蕾課，她還特意在家辦了個(gè)戶外跳繩保健中心。
• 85、我的最愛(ài)是騎單車和跳繩，而現(xiàn)在我正學(xué)著愛(ài)上在沙灘上赤腳跑步。
• 86、跳繩和阻力帶都非常容易塞進(jìn)行李箱。
• 87、跳繩也有可能折斷胳膊。
• 88、孩子們?cè)诓賵?chǎng)上跳繩。
• 89、如果需要更大強(qiáng)度的鍛煉，可以試試腕部、踝部負(fù)重走，或者跳跳繩。
• 90、這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)花不了多少錢，你需要的就是一雙結(jié)實(shí)的好鞋和一根跳繩。
• 91、孩子還可以玩跳繩和捉迷藏。
• 92、慢跑，跳繩等有氧運(yùn)動(dòng)能夠讓身體燃燒脂肪，強(qiáng)健心臟肌肉。
• 93、跑步，散步，游泳或者跳繩都是有氧運(yùn)動(dòng)的很不錯(cuò)的選擇。
• 94、他們跳繩，用天花板制成的拍子玩乒乓。
• 95、殖民幽靈:難民在過(guò)去的英國(guó)總督府跳繩。
• 96、再接再礪：調(diào)整速度（快或者慢）和方式（單腳跳、雙腳跳）或是邊慢跑邊跳繩。
• 97、熊媽媽辛苦地照顧小熊一家的生活。她還要幫熊妹妹數(shù)跳繩，還要幫熊哥哥飛飛機(jī)模型。