yù玉lú爐zhōng中，，
shāo燒dān丹yào藥。。
duàn鍛liàn煉sān三chéng成，，
zuì最shàng上zhēn真gè個(gè)miào妙。。
hǎi海dǐ底guī龜shé蛇qín勤shōu收zhuō捉。。
nà納zài在hú壺zhōng中，，
liàn煉jiù就yuán圓míng明jué覺。。
zhào照wú無biān邊，，
guāng光zhuó灼zhuó灼。。
shùn順shǒu手niān拈lái來，，
zhí直xià下cháng長shēng生sháo勺。。
gōng功háng行shí十fēn分píng憑jiè戒yuē約。。
yī一duì對(duì)máng芒xié鞋，，
chuān穿shàng上tà踏yún云jiǎo腳。。
