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漢語(yǔ)詞典

漢語(yǔ)詞語(yǔ)拼音 漢語(yǔ)解釋

diànshàngyùndòng

墊上運(yùn)動(dòng)

墊上運(yùn)動(dòng)

拼音:diàn shàng yùn dòng

注音:ㄉ一ㄢˋ ㄕㄤˋ ㄩㄣˋ ㄉㄨㄥˋ

詞性:名詞

墊上運(yùn)動(dòng)的意思

  • 詞語(yǔ)解釋:

    指在墊子上做的各hao86.com種運(yùn)動(dòng)。
  • 引證解釋:

    ⒈ 指在墊子上做的各種運(yùn)動(dòng)。

  • 國(guó)語(yǔ)詞典:

    在墊子上做的運(yùn)動(dòng)。如前滾翻、后滾翻。

  • 網(wǎng)絡(luò)解釋:

    墊上運(yùn)動(dòng)

  • 墊上運(yùn)動(dòng)是體操中的一類。此類運(yùn)動(dòng)難度較大,若有不當(dāng)便會(huì)受傷,所以初學(xué)者要循序漸進(jìn)的慢慢練習(xí),不可急于求成;初學(xué)者也不能有恐懼心理,要克服心中恐懼,這是這種運(yùn)動(dòng)成功的一個(gè)重要因素。
  • 墊上運(yùn)動(dòng)、單杠、雙杠、支撐跳躍。
  • 另外,墊上運(yùn)動(dòng)只是普拉提的一部分,大多數(shù)的普拉提動(dòng)作需要專業(yè)設(shè)備輔助,因此練習(xí)普拉提最好能找專業(yè)的教練指導(dǎo)。
  • 墊上運(yùn)動(dòng)時(shí),必須摘下眼鏡。
  • 男生的話,單杠和墊上運(yùn)動(dòng)都有點(diǎn)難度。
  • 在家里也可以做一些墊上運(yùn)動(dòng),比如俯臥撐,原地踏步走,目的是鍛煉你的胸肌和腹肌。
  • 聶聰老師和孩子玩墊上運(yùn)動(dòng)
  • 在室內(nèi)練最好腳下放一塊軟墊,這樣拉力跑就變成了墊上運(yùn)動(dòng),更加安全舒適了。
  • 前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目,做動(dòng)作時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。
  • 閔行實(shí)驗(yàn)小學(xué)瞿偉華老師設(shè)計(jì)的墊上運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備活動(dòng),讓小朋友雙手叉腰,分別用頭、腰比劃寫漢字,既活動(dòng)了關(guān)節(jié)肌肉,還讓學(xué)生溫習(xí)了寫字,提升了趣味性。
  • 另外,關(guān)于墊上運(yùn)動(dòng)、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐,都能利用狹小的室內(nèi)空間完成訓(xùn)練,勉強(qiáng)能應(yīng)付。

字義分解

  • 讀音:diàn

    (1)(動(dòng))用東西襯或鋪;使加高或加厚:~桌子。

    (2)(動(dòng))暫時(shí)代人付錢:~錢。

    (3)(動(dòng))填補(bǔ)空缺:正戲沒開演;先~一出戲。

    (4)(名)襯托的東西:~子。

  • 讀音:shàng,shǎng
    [ shàng ]

    1. 位置在高處的,與“下”相對(duì):樓上。上邊。

    2. 次序或時(shí)間在前的:上古。上卷。

    3. 等級(jí)和質(zhì)量高的:上等。上策。上乘(佛教用語(yǔ),一般借指文學(xué)藝術(shù)的高妙境界或上品)。

    4. 由低處到高處:上山。上車。上升。

    5. 去,到:上街。

    6. 向前進(jìn):沖上去。

    7. 增加:上水。

    8. 安裝,連綴:上刺刀。上鞋(亦作“绱鞋”)。

    9. 涂:上藥。

    10. 按規(guī)定時(shí)間進(jìn)行或參加某種活動(dòng):上課。上班。

    11. 擰緊發(fā)條:上弦。

    12. 登載,記:上賬。

    13. 用在名詞后邊,表示時(shí)間、處所、范圍:晚上。桌上。組織上。

    14. 用在動(dòng)詞后邊,表示開始、繼續(xù)、趨向、完成:爬上來。鎖上。選上代表。

    15. 達(dá)到一定的程度或數(shù)量:上年紀(jì)。

    16. 中國(guó)古代樂譜的記音符號(hào),相當(dāng)于簡(jiǎn)譜中的“1”。

  • 運(yùn)讀音:yùn

    (1)(動(dòng))運(yùn)動(dòng)。

    (2)(動(dòng))搬運(yùn);運(yùn)輸。

    (3)(動(dòng))運(yùn)用。

    (4)(Yùn)姓。

  • 動(dòng)讀音:dòng

    (1)(動(dòng))改變?cè)瓉砦恢没驙顟B(tài):搬~。

    (2)(名)動(dòng)作:一舉一~。

    (3)(動(dòng))使用:~腦筋。

    (4)(動(dòng))感情起反應(yīng):~人。

    (5)(動(dòng))開始做:~工。

    (6)(副)動(dòng)不動(dòng);常常:觀眾~以萬(wàn)計(jì)。

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