基本內(nèi)容
體育與衛(wèi)生相結(jié)合,兩者必將相互促進(jìn)和發(fā)展,按摩在體育運(yùn)動(dòng)中的應(yīng)用,也就隨之發(fā)展,并逐漸形成了運(yùn)動(dòng)按摩。 運(yùn)動(dòng)按摩是以調(diào)整和保護(hù)運(yùn)動(dòng)員良好的競(jìng)技狀態(tài),增進(jìn)和發(fā)展運(yùn)動(dòng)鞋員潛在體能,達(dá)到運(yùn)動(dòng)成績(jī)?yōu)槠淠康摹?近年來(lái),國(guó)內(nèi)外的一些實(shí)踐表明,它為創(chuàng)造優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)成績(jī)所起的作用和意義已越來(lái)越顯得重要了。 根據(jù)地運(yùn)動(dòng)員在各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中比賽,對(duì)他們?cè)谂R場(chǎng)前后所出現(xiàn)的各種變化,我們采用按摩幫助他們克服賽前發(fā)生的一些機(jī)能失調(diào),消除賽后出現(xiàn)的疲勞,加速體能恢復(fù),以利再戰(zhàn),取得了一定的效果。
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